الصحة: إصدار 4 ملايين قرار علاج على نفقة الدولة خلال عام 2025 بتكلفة 30.8 مليار جنيه
بقلم منصور الضبعان: تقييم الأماكن في قوقل وشهادة الزور
"المعاملة بالمثل".. كيف تتشكل العلاقات وتكشف عن طبيعة البشر؟
احتفال خاص بعيد ميلاد ياسمين عبد العزيز داخل لوكيشن «وننسى اللي كان»
الصحة: إصدار 4 ملايين قرار علاج على نفقة الدولة خلال عام 2025 بتكلفة 30.8 مليار جنيه
بقلم منصور الضبعان: تقييم الأماكن في قوقل وشهادة الزور
"المعاملة بالمثل".. كيف تتشكل العلاقات وتكشف عن طبيعة البشر؟
احتفال خاص بعيد ميلاد ياسمين عبد العزيز داخل لوكيشن «وننسى اللي كان»
الصحة: إصدار 4 ملايين قرار علاج على نفقة الدولة خلال عام 2025 بتكلفة 30.8 مليار جنيه
بقلم منصور الضبعان: تقييم الأماكن في قوقل وشهادة الزور
"المعاملة بالمثل".. كيف تتشكل العلاقات وتكشف عن طبيعة البشر؟
احتفال خاص بعيد ميلاد ياسمين عبد العزيز داخل لوكيشن «وننسى اللي كان»
الأحد 18 يناير 2026
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
القائمة
favicon favicon

طريقة عمل السبانخ
شهية ومغذية.. طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم

شهية ومغذية.. طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم

تعتبر السبانخ من الخضروات المفيدة ، فهى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات .
طريقة عمل السبانخ بوصفة سهلة

طريقة عمل السبانخ بوصفة سهلة

الطريقة التقليدية لعمل السبانخ لا ترضي الكثير من الأطفال، في حين أن السبانخ من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن، فتعتبر السبانخ من الخضراوات الشتوية، الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، ...
ads

الأكثر قراءة
1

روبي ويليامز وكيتي بيري على السجادة الخزامية في الرياض

2

ياسمينا العبد تخضع للعلاج في آخر حلقة بمسلسل ميدترم

3

نجوم الفن المصري يشدّون الرحال إلى الرياض للمشاركة في حفل Joy Awards 2026

4

رومانسية مشتعلة.. لقطة عفوية تجمع أحمد مالك وهدى المفتي من كواليس Joy Awards

5

337 ألف عامل عن بعد.. والنساء يتصدرن المشهد الوظيفي في السعودية

هند أبو ضيف تكتب

المغرب الخضراء

المزيد

مقالات

منصور الضبعان

بقلم منصور الضبعان: تقييم الأماكن في قوقل وشهادة الزور

بقلم هدى الحسيني: نحو عالم جديد أكثر انقساماً وأقل ترابطاً

بقلم ماجد الجريوي: التقنية شاهد على خيانة الذاكرة

بقلم مريم النويمي: الأطفال الرضع في خطر

المزيد

اهم الأخبار

337 ألف عامل عن بعد.. والنساء يتصدرن المشهد الوظيفي في السعودية

هدى المفتي مع أحمد مالك

رومانسية مشتعلة.. لقطة عفوية تجمع أحمد مالك وهدى المفتي من كواليس Joy Awards

أمير المصري بطل سفاح القاهرة الجديدة

مسلسل سفاح القاهرة الجديدة يحسم الجدل: خارج خريطة رمضان 2026.. ما السر؟

قضية خُلع

فضحت زوجي ورفعت قضية خُلع والآن أريد العودة له.. ماذا أفعل؟

روبي ويليامز وكيتي بيري على السجادة الخزامية في الرياض

ياسمين عبد العزيز

احتفال خاص بعيد ميلاد ياسمين عبد العزيز داخل لوكيشن «وننسى اللي كان»

المزيد