هير نيوز | أشعة الشمس

أشعة الشمس

هيئة الدواء تكشف نصائح للحماية من أشعة الشمس وسرطان الجلد في الصيف

السبت 24/مايو/2025 - 05:01 م

أصدرت هيئة الدواء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك مجموعة من النصائح للحماية من أشعة الشمس وسرطان الجلد في فصل الصيف.

ماذا تفعل أثناء موجة ارتفاع درجات الحرارة؟.. الصحة توضح

الإثنين 12/مايو/2025 - 06:00 م

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك ، أنه يجب على المواطنين أثناء موجة ارتفاع درجات الحرارة القيام بمجموعة من الخطوات الهامة التى تحمى من مخاطرها والتى تشمل:

4 نصائح يجب أن يتبعها مرضى الحساسية أثناء أداء العمرة في رمضان

الثلاثاء 11/مارس/2025 - 04:39 م

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك عن بعض النصائح التى يجب أن يتبعها مرضى الحساسية أثناء أداء العمرة في رمضان.

منها الأسماك الدهنية.. لو عندك نقص في فيتامين د تناول هذه الأطعمة

الجمعة 27/ديسمبر/2024 - 08:31 م

يحد فصل الشتاء من تناول فيتامين د الطبيعي بسبب ندرة أشعة الشمس، وهو مهم جدًا للجسم للحفاظ على الصحة العامة مثل قوة العظام والعافية العقلية ووظيفة العضلات وغيرها؛ كما يلعب أيضًا أدوارًا حيوية متعددة ...

نقص فيتامين د الموسمي عند الأطفال.. الأسباب والأعراض والعلاج

الجمعة 08/نوفمبر/2024 - 05:32 م

يلعب فيتامين د "فيتامين أشعة الشمس"، دورًا حاسمًا في صحة العظام ووظيفة المناعة والرفاهية العامة، كما أنه مهم أيضًا لأنه ينظم الصحة العقلية، كما يؤدي نقص فيتامين د عند الأطفال إلى الشيخوخة المبكرة ...

خطر على صحتك.. جمال شعبان يحذر من نقص هذا الفيتامين

السبت 17/أغسطس/2024 - 03:43 م

كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، حقائق مهمة عن فيتامين د ، حيث يعتبر من أكثر المكملات الغذائية استخداما بواسطة البشر، حيث يدخل في علاج بعض الأمراض التي يشعر بها الإنسان، ...

لما تروحي المصيف.. طرق آمنة لعمل تان طبيعى

الأربعاء 07/أغسطس/2024 - 12:09 م

كثير من الفتيات تريد أن تحصل على لون للبشرة "تان" بشكل طبيعى، ولكن لا تريد في نفس الوقت التعرض لأشعة الشمس الحارقة، إذا يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية لفترات طويلة إلى شيخوخة الجلد، مما يؤدي إلى ...

4 ماسكات طبيعية للتخلص من الجلد الميت والتشققات لجميع أنواع البشرة

الثلاثاء 30/يوليو/2024 - 06:50 م

يعد إزالة خلايا الجلد الميتة من الوجه أمرًا مهمًا لأنه يمكن أن يحسن ملمس الجلد، ويساعد في تعزيز امتصاص منتجات العناية بالبشرة، ويمكنك اللجوء إلى طرق طبيعية للتخلص من خلايا الجلد الميتة من وجهك. ...

في حر الصيف.. 5 نصائح لحماية الأطفال والرضع من أشعة الشمس

الثلاثاء 02/يوليو/2024 - 04:57 م

قد تؤثر حرارة الصيف الشديدة على صحة الإنسان وتسبب له مشاكل عديدة، حيث يمكن أن يسبب الإجهاد الحراري ، في ارتفاع درجة حرارة الجسم لتقترب من 39 درجة، مما يسبب مشاكل عديدة منها فقدان سوائل الجسم، واضطراب ...

لأصحاب البشرة الجافة.. كيفية اختيار واقي الشمس المناسب للمصيف

الإثنين 01/يوليو/2024 - 09:43 م

مع ارتفاع درجة الحرارة الشديدة، قد تؤثر أشعة الشمس على البشرة بشكل كبير، لذلك يلجأ الكثير من الأفراد لإستخدام واقي الشمس لدوره الفعال في حماية البشرة من أشعة الشمس الشديدة، ويعتبر واقي الشمس من أهم ...