معايرة الرجل لزوجته.. أسبابها وأفضل طرق التغلب عليها؟
أساس أي علاقة في الحياة هي الإحترام وفي حال غيابه تظهر أسوء الطباع والخصال، ومنها المعايرة خاصة بين الأزواج، فما الذي قد يدفع الزوج إلى إهانة زوجته وكيف يتم التصرف في مثل هذه الأوضاع؟ هذا ما سنتناوله خلال التقرير التالي.
أسباب تتعلق بالزوج
هناك العديد من الأسباب التي تتعلق بالزوج وتدفعه لانتهاج ذلك السلوك وهي الشعور بالنقص وضعف الثقة، فقد يلجأ الزوج إلى انتقاد الزوجة أو معايرتها لتعزيز صورته الذاتية أو الشعور بالقوة، نتيجة لشعوره هو بالضعف أو النقص الداخلي.
محاولة السيطرة
كما قد تكون المعايرة وسيلة للسيطرة على العلاقة والهيمنة عليها، ورفض تقبل رأي الزوجة أو اعترافها بالخطأ، بالإضافة إلى الضغوط خارجية والتي تؤثر بشكل كبير على سلوك الزوج، كضغوط العمل أو صعوبات مالية، وتجعله أكثر عرضة لتوجيه النقد لزوجته.
التوتر والإرهاق
يتسبب التوتر والإرهاق للزوج بسبب ظروف معينة، في جعله سريع الغضب أو الانتقاد، وبالتالي لا يفكر بما يقوله ولا يلتفت لمدى تأثيره على زوجته، فالغضب يُعمي صاحبه ويُقسي قلبه.
أسباب تتعلق بالزوجة
عندما تركز الزوجة على جوانب أخرى في حياتها مثل العمل أو تربية الأطفال على حساب وقتها مع زوجها، قد يشعر الزوج بالإهمال ويصبح عرضة للانتقاد أو المشاكل.
فشل التواصل
ولضعف التواصل الفعّال بين الزوجين دور كبير في تراكم المشاعر السلبية التي قد تظهر في شكل معايرة، كذلك غياب الاحترام المتبادل بين الزوجين هو سبب رئيسي للكثير من الخلافات، بما في ذلك معايرة أحد الشريكين للآخر.
الشعور بالغيرة
قد يشعر الزوج بالغيرة من نجاح زوجته أو اهتمامها بأشخاص آخرين، مما يؤدي إلى معايرتها، كما يؤدي الروتين في الحياة الزوجية إلى الشعور بالملل، مما يجعل العلاقة سطحية ويولد شعوراً بالتوتر، الذي قد يتجسد في صورة المعايرة.
حلول مقترحة
التواصل المفتوح هو بداية لحل أي مشكلة فهو يشجع الزوجين على التحدث بصراحة ووضوح عن مشاعرهما ومخاوفهما دون لوم.
الاهتمام بالذات
يجب على كل شريك أن يهتم بنفسه جيدًا، سواء كان اهتمامًا خارجيًا كالمظهر أو داخليًا كالصحة النفسية، كذلك العمل على تخصيص وقت كافٍ للزوجين معاً لقضاءه بمفردهما، سواء كان ذلك مرة في الأسبوع أو أكثر، لتعزيز التواصل وتقوية العلاقة.