كيف أعرف أنني مدمنة للعادة السرية؟

روت فتاة مشكلتها عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي، وطلبت من متابعيها ردودا وحلولا لها، لتفادي ما حدث معها واستقرار حياتها.

وقالت الفتاة في شكواها: "كيف اعرف اني مدمنة للعادة السرية؟ هل احتاج لزيارة طبيب نفسي؟ انا اعاني من ادمان العادة السرية وللان ما اعرف ليش بدات عندي بداية الاعراض لاحظتها من كان عمري 6 او 7 سنوات لما بدات بغير قصد المس نفسي في سريري اذا بتسالوني هل صار لك شي وانتي صغيرة؟ تحرش احد فيك؟ لمسك احد؟ فالصراحة ما اعرف ولا اتذكر اشياء كثيرة من طفولتي ولكن مثل ما ذكرت لكم انه بدون وعي قمت المس نفسي بعمر صغير وتطور الموضوع من صار عمري 9 سنوات".

وأضافت: "صرت بين فترة وفترة المس نفسي ولكن بما اني طفلة ما كنت اعرف تماما شنو اللي قاعدة اسويه وفي وحدة من اللحظات اللي ندمانة اشد الندم عليها لما كنت العب مع احتي الصغيرة ولمستها بحجة اني كنت طبيبة (دوري باللعبة) ولكن جاني على طول تانيب ضمير ولكن الحمدالله ما اذيتها".

وتابعت: "ومن المواقف الثانية انه احد الكبار من العائلة بالغلط نطق معني كلمة بذيئة مع شرحها ومن هنا بديت ابحث اكثر بالانترنت الى ان وصلت للافلام الاب*اح*ية من عمر 13 الى الان مستحيل يمر يومين الا وانا امارس العادة واتفرج على الافلام هذه".

وواصلت: "حاولت اكثر من مرة اني اتركها ولكن صار كانه ادمان انا اندم كل مرة امارس العادة السرية واحس بالم بس مو قادرة اتركها اهلي ما يعرفوا اي شي عن هذا كله انا كابتته واحتاج نصيحة شخص عاقل لانه عمري حاليا 19 سنة يعني 6 سنين من دون توقف ارجوكم اعطوني نصيحة وفسروا لي ليش انا هيك من الاساس بدا عندي".

وجاءت الردود عليها كالتالي..

يجب أن تتوقفى بالفعل فأنت ستتدمرين نفسك كل هذه الفترة وانت لم تتوقف عنها ابتعدى عن أى شخص سئ حتى لا تسمعى ألفاظ غير لائقة انتبهي لدراستك تقربى إلى الله واشغلى نفسك دائما إذا كانت والدتك قريبة منك حاولى التحدث معها حتى تساعدك وحتى لا تضرين نفسك أكثر من ذلك إذا لم تستطيعي فالمختص افضل خيار لك وبما انك سألت إذا هذا تحذير لك أن هذا خطر ويجب أن تتوقفى لا تستمرى فيما انت عليه أكثر من ذلك حياتك ستضيع لا تلومى نفسك على مافعلت لكن انت فى الآن وفى تغير نفسك الشيطان يوسوس لك حتى تتدمرى لذلك كونى اقوى وعالجى نفسك.

لا يفرق الآن سبب ممارستك لهذه العادة السرية فأنت فى حاجة إلى أن تتركيها وذلك يجب أن يكون بعزم منك ومجاهدة نفسك فأنت علمت أضرارها وأنها حرام ومشاهدة الأفلام الاباحية أيضا كذلك فيجب أن تتوقفى وتساعدى نفسك على ذلك لا تحاولى أن تكونى بمفردك كثيرا بل حاولى أن تكونى مشغولة بشئ مفيد اجلسي دائما مع اهلك مارسى هوايات رياضة وغيرها تكونى منشغلة لا تكونى بمفردك جاهدة نفسك حتى تتخلصى منها تماما افتحى دائما باب غرفتك بحيث لا تكونى فى خلوة مع نفسك كل ذلك مع الوقت ستتركيها.

سؤالك عن هذا الأمر من كونك فى حاجة إلى طبيب نفسي فذهابك للطبيب النفسي يساعدك بالفعل على علاجه وهذا شئ جيد بالفعل إذا كان باستطاعتك الذهاب له فلا تترددى حتى لا تزدادى سوء من خلال كثرة ادمانك للعادة السرية فهى تدمرك لذلك اذهبى دون تردد فأنت بمفردك لم تستطيعي أن تتوقفى إذا اتجهى إلى المختص وهو سيساعدك على العلاج من هذه الحالة بتعليمات وتوجيهات تتبعيها وبالتالى ستتخلصى منها بما انك بالفعل تريدين التخلص منها هكذا.