نصائح هامة لحماية شعرك من مياه البحر وحمام السباحة
يُعتبر الكلور الموجود في مياه المسابح من أبرز العوامل التي تؤثر سلباً على صحة الشعر. إذ يؤدي التعرض المستمر له إلى جفاف الشعر وفقدانه لمرونته ولمعانه الطبيعي. كما يمكن أن يتسبب الكلور في تكسر الشعر وتقصف أطرافه، مما يجعل العناية بالشعر أمراً ضرورياً خاصة خلال فصل الصيف.
وخلال السطور التالية ، تقدم لكي “ هير نيوز” ، نصائح لحماية الشعر قبل وبعد السباحة .
نصائح لحماية الشعر قبل السباحة
1- بلّلي شعرك بماء نظيف قبل الدخول للمسبح
تساعد هذه الخطوة البسيطة على تقليل امتصاص الشعر لماء المسبح المشبع بالكلور. فعندما يكون الشعر مبللاً مسبقًا، يصبح أقل قدرة على امتصاص الماء الملوّث.
2- استخدمي بلسماً مرطّباً أو قناعاً
طبقة من البلسم أو الكريم يمكن أن تعمل كحاجز بين الشعر والكلور، مما يساعد على تقليل الجفاف والتلف. اختاري منتجاً غنياً بالمرطبات لتغليف الشعرة وحمايتها.
إقرأ أيضا..
فوائد زيت الورد المذهلة لبشرة ناعمة خالية من حب الشباب
3- اعتماد تسريحات واقية
قد تساعد تسريحات مثل الضفائر أو الكعكة العالية على حماية الشعر من التشابك والاحتكاك المباشر بالماء. كما أنها تقلّل من مساحة الشعر المعرّضة للكلور.
4- استخدام قبّعة السباحة
رغم أن هذه الخطوة ليست المفضّلة بالنسبة إلى الجميع، فهي تبقى من أكثر الوسائل فعالية لحماية الشعر. تقلّل قبعة السباحة بشكل كبير من تعرض الشعر للكلور.
العناية بالشعر بعد السباحة
لا تقتصر حماية الشعر على فترة السباحة فحسب، بل عليك غسل شعرك مباشرة بعد الخروج من الماء. فكلما سارعتِ بغسله من الكلور، قلّ تأثيره السلبي. استخدمي ماءً نظيفاً وفاتراً لإزالة بقايا الكلور بأسرع ما يمكن، واستخدمي شامبو يساعد على إزالة الكلور والمعادن العالقة، ثم اتبعيه ببلسم مرطب أو قناع مغذٍ للشعر.
ومن الخطوات التي تساعد في العناية بالشعر بعض تعرّضه للكلور، تطبيق ماسك عميق مرة إلى مرتين في الأسبوع يعيد التوازن إلى الشعر ويمنحه الترطيب والتغذية التي فقدها بسبب التعرض للكلور.
إقرأ أيضا..