روتين مثالي للعناية بالبشرة الدهنية في فصل الصيف

تحتاج البشرة الدهنية  إلى عناية خاصة خلال فصل الصيف، حيث تتعرض لإفراز كميات كبيرة من الزيوت نتيجة ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في هذا الوقت من العام. لذلك، يجب أن يكون روتين العناية بالبشرة متكامل ومناسب لهذا النوع من البشرة.

وخلال السطور التالية ، تقدم لكي " هير نيوز" روتين العناية بالبشرة الدهنية في الصيف، لتتألقي ببشرة صحية و ناعمة .

روتين العناية بالبشرة الدهنية في الصيف

التنظيف العميق بدون تجفيف

   البداية دائماً مع التنظيف. ولكن بالنسبة للبشرة الدهنية في الصيف، لا يكفي استخدام أي غسول.
   اختاري غسولاً لطيفاً على البشرة وخالياً من الزيوت (Oil-Free)، يحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو الزنك، وهي تساعد على تنظيف المسام وتقليل الإفرازات الدهنية.
   إن مرتين يومياً تكفيان: مرة صباحاً لإزالة الزيوت التي تتراكم ليلاً، ومرة مساءً لتنظيف البشرة من العرق والغبار وبقايا المكياج.
   تجنبي الغسولات التي تسبب "صرير" البشرة؛ لأنها تخل بتوازن الزيوت الطبيعي، ما يحفز البشرة لإفراز المزيد من الدهون.

التونر القابض للمسام

   في الصيف، تصبح المسام أكثر وضوحاً، خصوصاً لدى صاحبات البشرة الدهنية.
   بعد الغسول، استخدمي تونر لطيفاً خالياً من الكحول، يحتوي على ماء الورد أو بندق الساحرة (witch hazel)؛ لتهدئة الجلد وشد المسام.
   نصيحة ذهبية: احتفظي بزجاجة صغيرة من التونر في الثلاجة، واستخدميه كرشاش منعش خلال اليوم، خصوصاً بعد التعرض للشمس.

اقرأ أيضا..

نصائح هامة للحفاظ على بشرتك أمام الشاطئ

الترطيب الذكي

   قد تعتقدين أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب، لكن الحقيقة أنها بحاجة إلى مرطب خفيف؛ حتى لا تحفز الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الزيوت.
   اختاري جِلاً مرطباً بتركيبة مائية (water-based) أو يحتوي على حمض الهيالورونيك، الذي يرطب من دون أن يسد المسام.
   ضعيه بعد التونر مباشرة، واسمحي له بالامتصاص التام قبل وضع واقي الشمس.

واقي الشمس غير اللامع (Matte Sunscreen)

   واقي الشمس هو بطلتك الحقيقية في الصيف، لكنه يمكن أن يكون كابوساً إذا كان ثقيلاً أو يترك لمعاناً.
   ابحثي عن واقي شمس بتركيبة غير دهنية (non-comedogenic) ومطفية للمعان (matte finish)، بحد أدنى SPF 30.
   ضعيه آخر خطوة صباحاً، وانتظري 10 دقائق قبل وضع أي مكياج.
   أعيدي وضعه كل ساعتين عند التعرض للشمس.

مقشرات الصيف اللطيفة

   تقشير البشرة مهم لإزالة الخلايا الميتة، لكن لا تفرطي فيه.
   مرة واحدة في الأسبوع، باستخدام مقشر كيميائي خفيف يحتوي على أحماض ألفا أو بيتا (مثل AHA / BHA)، يكفي لتنظيف عميق من دون تحسس.
   لا تستخدمي المقشرات الحبيبية القاسية؛ فهي تؤدي إلى خدش سطح البشرة وتحفيز الدهون.

ماسكات تمتص الزيوت

   لمرّة أو مرتين في الأسبوع، استخدمي ماسكاً طينياً (مثل الطين الأخضر أو الكاولين)؛ لامتصاص الدهون الزائدة وتنقية المسام.
   يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي لنتائج مضادة للبكتيريا.

مكياج مقاوم للحرارة والزيوت

إذا كنتِ من محبات المكياج، اختاري مستحضرات مصممة خصيصاً للبشرة الدهنية، مثل:

   برايمر مطفي.
   كريم أساس خفيف وخالٍ من الزيوت.
   بودرة شفافة مضادة للمعان.
   بخاخ تثبيت (setting spray) للتحكم بالزيوت.
   وتذكّري: كلما قلّت الطبقات، كانت بشرتك أكثر راحة وانتعاشاً.

 اقرأ أيضا..

فوائد ماء الأرز لبشرة مثالية خالية من العيوب