كيف أتعامل مع أمي النرجسية دون أن أقع في إثم العقوق؟
روت فتاة مشكلتها مع والدتها، عبر حساباها على مواقع التواصل الاجتماعي وطلبت من متابعيها ردودا وحلولا لها، لتفادي ما حدث معها واستقرار حياتها.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة أعيش في بيئة عائلية قاسية جداً بدأت منذ طلاق والدي وأنا في سن السابعة والدي غائب عني تماماً ويأتي مرة كل سنوات ويتعامل معي بقسوة ونرجسية أعاني من معاملة أمي التي أعتبرها نرجسية فهي تمارس علي العنف الجسدي واللفظي منذ صغري وتشحن جدي وجدتي وأخوالي ضدي تتهمني دائماً في أخلاقي بسبب أخطاء بسيطة ارتكبتها في مرحلة المتوسط نتيجة غياب التوجيه والآن أصبحت تمنعني من الخروج تماماً
منعتني حتى من ممارسة الرياضة التي هي وسيلتي الوحيدة للتفريغ النفسي وصل بي الحال إلى أعراض جسدية أشعر بآلام حادة كالسكاكين في قلبي ومعدتي بسبب كتمان الغضب والضغط عزلة تامة أمي أبعدت عني صديقاتي وعائلتي وأعيش في حصار داخل البيت بدون هاتف فقط أملك حاسوباً قديماً أفكار سوداوية من كثرة الضغط والظلم
صرت أشعر بكره شديد تجاهها وتراودني أحياناً أفكار عنيفة تجاهها وتجاه نفسي وأشعر برغبة في الهروب أو الموت تلاعب نفسي خالتي وأخوالي يضربونني ويهينونني بتحريض من أمي وعندما أدافع عن نفسي يتظاهرون بأنهم الضحايا أمام جدتي ويصفونني بالعاقة وبأنني غير متربية أمي دائماً تدعو علي بدعوة الشر وأخي الصغير أصبح يكره وجودي بسبب المشاكل المستمرة
أنا الآن محطمة نفسيا دراستي في خطر ولا أملك القدرة على الصبر أكثر أرجو منكم توجيهي كيف أتعامل مع أمي النرجسية والبيئة السامة دون أن أقع في إثم العقوق كيف أحمي صحتي النفسية من الانهيار والآلام الجسدية التي أشعر بها هل دعاء أمي علي بالشر في هذه الحالة مستجاب كيف أركز في دراستي وأنا في هذا الحصار ارجو الرد.
وجاءت الردود عليها كالتالي..
إن الوقوف في وجه عاصفة من النرجسية الأسرية المركبة يتطلب استراتيجية "البقاء النفسي" قبل كل شيء، فالحالة التي تصفينها هي صراع من أجل الحفاظ على الذات في بيئة تحاول إلغاء وجودكِ وتشويه صورتكِ أمام نفسكِ والآخرين، والآلام الجسدية التي تشعرين بها كأنها سكاكين ليست إلا صرخة مكتومة من جسدكِ الذي لم يعد يجد متنفساً للتعبير عن الظلم والقهر، لذا فإن الخطوة الأولى هي "الفصل الشعوري" التام، أي إدراك أن اتهامات أمكِ ودعواتها وتلاعب أخوالكِ ليست حقائق موضوعية تعكس جوهركِ، بل هي أدوات سيطرة وتفريغ لعقدهم النفسية الخاصة، النرجسي يقتات على رد فعلكِ الغاضب أو المنهار ليرسخ صورة "الضحية" أمام المجتمع، والحل الذكي هنا هو "الصمود الهادئ" أو ما يسمى بتقنية الحجر الرمادي، كوني مملة وغير مثيرة للاهتمام في نظرهم، لا تدافعي عن نفسكِ بحدة لأن المنطق لا ينفع مع من قرر مسبقاً جلب الظلم لكِ، أما عن خوفكِ من استجابة دعاء الأم بالشر، فليطمئن قلبكِ بأن الله عدل رحيم لا يستجيب لدعاء مبني على ظلم وبغي وعدوان، فالدعاء ليس سلاحاً بيد النرجسي لتدمير الأبرياء بل هو صلة بين العبد وربه تقوم على الحق، وعقوقكِ الذي تخشين منه لا يتحقق بمجرد كرهكِ لأفعالهم أو رغبتكِ في حماية نفسكِ، بل إن الدفاع عن صحتكِ النفسية هو واجب شرعي وإنساني، وبالنسبة لضيق الحصار وفقدان الرياضة، حولي غرفتكِ ومساحتكِ الصغيرة إلى صومعة للتأمل والقراءة والكتابة، اعتبري حاسوبكِ القديم نافذتكِ الوحيدة للعلم والنمو، ركزي في دراستكِ كأنها تذكرة خروجكِ الوحيدة لمستقبل مستقل، فالتفوق الدراسي هو القوة التي ستمنحكِ لاحقاً الاستقلال المادي والمكاني الذي تفتقدينه الآن، اجعلي من الألم وقوداً للبحث عن التميز لا سبباً للانهيار، واعلمي أن المشاعر السوداوية التي تراودكِ هي نتيجة طبيعية لضغط غير طبيعي وليست انعكاساً لشخصيتكِ، ابحثي عن مجموعات دعم عبر الإنترنت أو مقالات متخصصة في التعامل مع الأهل النرجسيين لتتعلمي كيف تحمين حدودكِ النفسية من الاختراق، إن هذا النفق المظلم له نهاية، ومفتاح النهاية يبدأ من إيمانكِ العميق بأنكِ لستِ ما يقولونه عنكِ، وأن مستقبلكِ لم يكتبه بشر بل هو بيد من لا يضيع عنده حق مظلوم.
لا طاعة في معصية الخالق امك تجاوزت الحدود وللضروره أحكامها من منطلق فقهي لهذا يجوز لك الاستقلال.
عليكى ان تصبري وتتقى الله ، وادعى فى صلاتك وانتى ساجده ان يوفقك الله فى دراستك اولا وثانيا ان يعوضك بعريس يتقى الله فيكى ، وتمر تلك الفترة القاسيه على خير ، وحاولى ان تتكلمى مع امك وتكوني زكيه معها بحيث تمر الازمه على خير ان شاءالله.
الام النرجسية لاينفع معها الا العقوق وهذا ليس اثم لانها معتدية ووجب عليك حماية نفسك بل ستحاسبك نفسك يوم القيامة لانك تركت امك تعتدي عليكالبر للامهات والاباء العادلين وحتى الجاهل له بر ان كان غير معتدي لكن الوالظ المتغكي ليس له بر ابخثي عن ذلك.
تحدثي مع امك في هدوء وحاولي ان تستعطفيها لعلها تسامحك على اخطاءك السابقة فمن الواضح ان ما تفعله ليس من فراغ وانك انت كنت السبب في البداية بسبب تصرفاتك فجعلتها تتعامل معك بتلك الطريقة من الافضل ان تتحدثي معها وتعتذري عن ما حدث منك لكي تتوقف عن ما تفعله