كيف أتخلص من التعلق بجاري؟

روت فتاة مشكلتها عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي، وطلبت من متابعيها ردودا وحلولا لها، لتفادي ما حدث معها واستقرار حياتها.

وقالت الفتاة في شكواها:

كيف أتخلص من التعلق بجاري؟ كيف أشفى من حب جاري وأنا رافضة للعرسان بسببه؟ السلام عليكم أنا فتاة في أواخر العشرينات، فاشلة دراسيًا دون عمل متوسطة الجمال، وليس لدي حظ في الدنيا، كلما أفعل شيئًا أفشل فيه، حتى رخصة القيادة سقطت فيها خمس مرات، أعاني من"الأوفر ثينكنغ" التفكير المفرط، ولا أعرف ترجمته بالعربية، لا رقية نفعت ولا طبيب نفسي، وحتى عائلتي لا تفهمني، صرت طوال الوقت في البيت، لا صديق لا حبيب لا عمل.

المهم، زاد الطين بلة، منذ أربعة أعوام، اكتريت شابًا وسيمًا لديه محل مقابل منزلنا لبيع الملابس الرجالية، انجذبت إليه بشدة، وصرت ملازمة للنافذة أتجسس عليه، ويوم الجمعة عندما لا يفتح، أصير كالمجنونة، ويكون يومًا طويلًا دون أن أراه، وهو لا يعلم بحبي له، وأنا محتارة: هل أبوح له بحبي؟ لكني خائفة أن أتلقى صدمة أخرى أضيفها إلى سلسلة صدماتي وفشلي، ماذا إذا رفضني أو كان مرتبطًا بغيري، ماذا أفعل؟.

وجاءت الردود عليها كالتالي..

نعم سأقول ما قال من قبلي .. اولا القران فعلا شفاء لكل داء حتى التفكير المفرط او ما يسمى علميا اضطراب التركيز . حيث ان التفكير المفرط يؤدي الى تشتت كبير في التركيز وتجدين نفسك يا غاليتي قد مر نهارك وانت لم تفعلي شيء . وعلى فكره كل نمط حياتك مرتبط بهذا الاضطراب.  حيث انك كما تقولين فشلت دراسيا وذلك بسبب هذا الشيء . لذا ابدأي بالتقرب الى الله .. أكثري من قراءة القران أكثري من الاستغفار ومن ذكر الله..واضبطي صلاتك .  حتى تعلقك بهذا الشاب ما هو إلا بسبب بعد عن الله والتركيز على شيء واحد . اين ذهب!؟  ماذا فعل؟! ماذا يفعل !؟ .. يا قلبي انتِ لا اقول لك ان ما تمرين به هو هين .. لكن ان لم تنفعي نفسك وتهتمي بنفسك فلن يهتم بك احد.. واعجابك بهذا الشاب هو شيء طبيعي فأنت فتاه في مقتبل العمر وهو كذلك وهو امام ناظريك طوال الوقت .. ولذا ابدأي كما قلنا بالتقرب  الى الله ومحاولة التوبه عن إطلاق البصر لهذا الشاب .. وبدل من ذلك ومن التفكير المفرط به ومن التركيز المفرط عليه افرشي سجادة صلاتك وادعي الله كل يوم في سجودك ان كان فيه خير ان يجعله نصيبك ..وان كان غير ذلك فان يصرف قلبك عنه . ولن يعافيك من اي ابتلاء الا الله .. ولن يقلب قلبه نحوك الا الله ولن يصرف اذاه عنك الا الله ..فالله يعلم ونحن لا نعلم، لذا مهم ان نستعين بالله بالدعاء بدل ان تذهبي وتذلي نفسك لشاب لا تعرفين عنه شيء سوى شكله ومكان عمله . لا تعرفين أخلاقه.   لا تعرفين أطباعه..لا تعرفين كيف هي شخصيته ..لذا مهم جدا ان نستعين بالله ان يقرب منا الخير ويصرف عنا الشر . غيري نمط حياتك اجعلي الله قبل كل شيء في حياتك ..وذلك من خلال الطاعات والقربات الى الله بالقران الذي لا يشقى جليسه.. والاستغفار الذي لا يبقي باب مقفل الا فتحه بأمر الله .. والدعاء الذي يرد القضاء ويحفظ الانسان بأمر الله.  انت فتاه عاقله وتعرفين ان من اراد شيء لا بد من واسطه قويه ومن كان واسطته الله فقد نال ورزق بفضل الله.  تذللي لله بسجودك بدموعك بدعائك بالاعتراف بالذنوب وطلب العفو من الله . وهو سيرفع شأنك باذن الله تعالى في الدنيا والآخرة.  لا تقولي غدا. بل ابدأي الان اذهبي توضأي افرشي سجادة صلاتك وقولي يا الله وافتحي مصحفك وابدأي بقراءة الرسائل من الله .. علقي قلبك بالله بكتابه بذكره . لان كل وقت مهدور سنحاسب عليه . وبالنسبه لاضطراب التركيز ايضا يمكنك عرض نفسك على طبيبك العام وهو سيحولك للطبيب المختص ان رأى فعلا ان عندك اضطراب . لان احيانا يكون التشتت بسبب توتر وعدم استغلال الوقت بشكل صحيح وبشكل يرضي الله. توكلي على الله.  واسأل الله لك ان يرزقك قربه وذكره وشكره وحسن عبادته.. وان يرزقك زوجا صالحا يكون فيه خير كثير لك في أمور دينك ودنياك . والله ولي التوفيق .ولا حول ولاقوة الابالله.  اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد.  

افتحي المصحف الان واختميه خلال ثلاثة ايام وسوف تشفين ان شاءالله من التفكير المفرط الذي تعانين منه، واشغلي وقتك بما يفيد ، اطبخي مثلا وارضي والديك وساعدي امك، هل حياتك فاااارغة لهذا الحد لتملئيها بمراقبة الشاب!