الوقاية والعلاج.. كل ما تريدين معرفته عن حب الشباب

و هي ندبات تشبه ثقوبًا صغيرة في الجلد يشبه ندوب جدري الماء. وتتشكل عندما يكون الجلد غير قادر على تجديد الأنسجة ويسبب تندبًا غير متوازن.

2 - الندبات الجدروية:

وتكون عبارة عن كتلة من الأنسجة المتكتلة المرتفعة على سطح الجلد. وتحدث عندما ينتج الجسم كمية زائدة من الكولاجين لعلاج حب الشباب الشديد. هذه الجُدرات لا تتلاشى من تلقاء نفسها.

الندبات الضخامية:

و تتميز هذه الندبات الجلدية بوجود رواسب مفرطة من الكولاجين في موقع حب الشباب مما يؤدي إلى ظهور ندبة بارزة. تحتوي على أعصاب وأوعية دموية. يكون مستوى الندبات المرتفعة أقل من الجُدرات وهو أكثر شيوعًا في الحدوث. ويتشكل في غضون من 6 إلى 8 أسابيع بعد الإصابة ويتلاشى من تلقاء نفسه.

إقرأ أيضا.. خلطة طبيعية لإخفاء الحبوب.. تعرفي عليها

علاج ندبات حب الشباب

-التقنيات الجراحية:

و تعالج هذه الطريقة كلًا من حب الشباب النشط وندبات ما بعد حب الشباب.

-الاستئصال بالثقب:

و في هذه الطريقة يقوم الطبيب بقطع الجلد لإزالة ندبات حب الشباب ويغلق الجرح بالغرز. 

وهناك تقنيات تطعيم الجلد أيضًا حيث يتم استبدال قطعة صغيرة من الجلد من أجزاء أخرى من الجسم في مكان الجرح.

-شق تحت الجلد: 

ويُعرف باسم الجراحة تحت الجلد. يتم إدخال إبرة تحت الجلد من خلال سطح الجلد وتتكسر الخيوط الليفية للندبة ويترسب الكولاجين الجديد. هذا يحسن الجلد فوق السطح ويشفى ندبة حب الشباب.

-تقشير الشاي:

و يمكن استخدام مستخلصات الشاي الأخضر لتقشير حب الشباب من على السطح.

-التقشير الدقيق للجلد:

 يمكن أن يساعد في إزالة الندبات الضمورية التي تقع بشكل مسطح على البشرة.

- إعادة التسطيح بالليزر، العلاج بالليزر الجزئي، وتقشير الجلد، وتقشير ليزر ثاني أكسيد الكربون (co2)، وما إلى ذلك، هي علاجات متقدمة أخرى متاحة لعلاج ندبات حب الشباب.

العلاجات المنزلية

-يمكن استخدام زيت جوز الهند وزبدة الشيا وجل الصبار والعسل وعصير الليمون وما إلى ذلك على بشرة الوجه بشكل دوري لتقليل ندبات حب الشباب.

- الكركم مطهر طبيعي وبالتالي يمكن استخدامه أيضًا لتطهير الوجه لتجنب العدوى البكتيرية.

- يمكن استخدام حمض اللاكتيك لتطهير خلايا الجلد الميتة ما يعطي ملمسًا ناعمًا للبشرة ويقلل أيضًا من تأثير الندبة. 

-يمكن وضع خل التفاح ومزيج الماء على حب الشباب وتنظيفها بعد 15 دقيقة. وهذا يقتل البكتيريا الموجودة في حب الشباب ويخفف الندوب.

-تناول مكملات زيت السمك يمكن أيضًا أن يمنع نوبات حب الشباب.

- تقليل التعرض المفرط للشمس.

- تناول الطعام الصحي وإدخال كمية جيدة من الماء في النظام الغذائي يحافظ على ترطيب البشرة.

-يجب على أولئك الذين لديهم لون بشرة دهنية أو مختلط تنظيف الجلد بشكل متكرر لتجنب العدوى البكتيرية.