في موسم الصيف، تصاب فروة رأسنا بالحكة والقشور؛ مما يدفعنا إلى التفكير في الحلول الطبيعية في المنزل لمعالجتها. فروة الرأس مليئة بالأعصاب بالقرب من سطح الجلد. يساعد تدليك فروة الرأس في إرخاء الجهاز العصبي من خلال تنظيم النهايات العصبية. 

تدليك فروة الرأس والشعر بزيت دافئ يحتوي على أعشاب مفيدة للعناية بالشعر طريقة ممتازة لتغذية فروة الرأس. وثبت أن تدليك فروة الرأس يمكن أن يساعد في التحكم في ضغط الدم وتقليل التوتر وخفض معدل ضربات القلب. 

يمكن أن يؤدي تدليك فروة الرأس الجيد إلى إرخاء توتر العضلات وتقليل التوتر. كما أنه يساعد في تقوية جذور الشعر ويوازن الجهاز العصبي. 

يختار الكثير من الناس الذهاب للعلاج بالتدليك لتخفيف الصداع النصفي والصداع. يزيد تدليك فروة الرأس من هرمون السيروتونين السعيد الذي يمكن أن يحسن مزاجك. إلى جانب تحسين الحالة المزاجية، فإنه يساهم أيضًا في تقليل وتيرة الصداع. 

يساعد تدليك فروة الرأس في تحسين الدورة الدموية في الرأس والرقبة. عندما تتعرض فروة الرأس للخطر بسبب الإجهاد، تتأثر الدورة الدموية ونمو الشعر أيضًا؛ لذلك فإن زيادة تدفق الدم تساعد في تغذية بصيلات الشعر. تعتمد فروة الرأس على تدفق الدم لنقل الأكسجين والمواد المغذية إلى الشعر. ويمكن أن يزيد من تدفق الدم إلى رأسك، وبالتالي يلعب دور العلاج الطبيعي لتدفق الدم.

 يمكن أن يحسن تدليك فروة الرأس نمو الشعر. يؤدي التدليك المنتظم إلى زيادة تدفق الدم؛ مما يعزز من نمو الشعر الجديد. ويمكن أن يكون الحصول على تدليك للرأس باستخدام الزيوت الأساسية أكثر فعالية لهذا الغرض، فتتغذى قاعدة بصيلات الشعر؛ مما يساعد أيضًا في تحسين نمو الشعر.

يمكن أن يساعد تدليك فروة الرأس حتى لبضع دقائق يوميًا في منع فروة الرأس الحكة والجافة والقشرية، وعندما تقومين بتدليك جلد فروة رأسك، فإنه يزيد من تدفق الدم؛ مما يساعد في تنظيف المسام المسدودة التي تفرز الدهون؛ لذلك يمكن علاج ومنع فروة الرأس الجافة والمتقشرة من خلال تدليك فروة الرأس.