يؤثر نظامك الغذائي على جهازك المناعي، فالمأكولات المليئة بالفيتامينات والمواد الصحية يساعد على زيادة عمل الجهاز المناعي وتقليل فرص الاصابة بالأمراض، ولكن هناك أطعمة قد تضعف الجهاز المناعي وتجعلك عرضه ...