Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن هناك فارق بين العمرين البيولوجي والحياتي، معلقا: قد يكون السن البيولوجي غير مناسب للعمر الدنيوي والحياتي..
الخروب أحد أشهر المشروبات الرمضانية التي يزيد الاقبال على تناولها في شهر رمضان، وبجانب ما يتميز به من طعم لذيذ ومنعش فانه في المقابل يتميز بتعدد فوائده الصحية بسبب غناه بالفيتامينات والمعادن الهامة، حيث يصنفه المتخصصون بأنه صيدلية متكاملة في البيت.
يجد الكثير متعة كبيرة في السهر لساعات طويلة خلال شهر رمضان خاصة إذا كان السهر متعلق بأجواء احتفالية، ولكن بالرغم من هذه المتعة فإن المتخصصين يؤكدون أن للسهر أضرار صحية متعددة.
أكدت العديد من الأبحاث العلمية أن ممارسة الرياضة أثناء الصيام تقضي على الشعور بالخمول والكسل الذي ينتاب كثيرا من الصائمين، كما يساهم في رفع كفاءة الجسم ويزيد من الشعور بالحيوية والنشاط، ويؤكد المتخصصون أن أفضل الأوقات لممارسة الرياضة في رمضان هو قبل الإفطار بساعة أو بعد الإفطار ..
يأتي التين المجفف علي رأس قائمة ياميش رمضان 2024 حيث يعد مكون رئيسي لمشروب الخشاف الذي يعشقه المصريون، وبجانب ما يتمتع به من طعم لذيذ، فانه يتمتع كذلك بالعديد من الفوائد الصحية.
يتصدر قمر الدين قائمة المشروبات الرمضانية التي تتميز بطعمها اللذيذ ونكهتها المميزة، وبجانب ذلك تتعدد فوائده الصحية لغناه بالعديد من المعادن والفيتامينات الهامة.
يصنف العرقسوس على أنه من المشروبات المفضلة التي يفضل الكثير تناولها في شهر رمضان 2024، ويصف الأطباء العرق سوس بأنه منجم من الفوائد الصحية خاصة فيما يتعلق بمشكلات الجهاز الهضمي والتي تتزايد في شهر رمضان..
الكركديه أهم أشهر المشروبات التي يتزايد الإقبال عليها في شهر رمضان 2024، لما يتميز به من مذاق رائع ومنعش.
يعد الشعور بالجوع خلال ساعات الصيام من التحديات التي تواجه الكثيرين، ويساهم تناول بعض الأطعمة خلال وجبتي الإفطار والسحور، في مساعدة الجسم على الشعور بالشبع لساعات طويلة.
يؤكد الأطباء أن للصيام فوائد متعدد لمرضى القلب حيث يخفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم ويزيد في الوقت نفسه يزيد من مستويات الكولسترول الجيد، ما يقلل من الفرص الإصابة بالنوبة القلبية، ولكن هناك بعض الارشادات التي يجب على مريض القلب اتباعها لضمان صيام أمن دون مضاعفات..
من أكثر ما تشكو منه المرأة الحامل خاصة في الشهور الأخيرة للحمل هو الشعور بالحموضة وحرقة المعدة بعد تناول الوجبات، ويزيد الأمر في شهر رمضان لا سيما بعد وجبة الإفطار.
السحور وجبة رئيسية وهامة في شهر رمضان والتي تؤمن للصائم احتياجاته من العناصر المهمة والسوائل التي يحتاج إليها في اليوم التالي، ويؤكد المتخصصون أن تجاهل بعض لوجبة السحور تعرض الصائم للعديد من المضاعفات..
آلام المفاصل من أكثر الإصابات الشائعة بين النساء، لاسيما في فصل الشتاء، حيث يؤكد لأطباء ان انخفاض درجة حرارة الجو وما يصاحبها من ثلوج أو أمطار يؤدى إلى توسعة أنسجة الجسم، وهو ما ينجم عنه ألام ...
يتزايد الإقبال على شراء التمر أو البلح، باعتباره أحد أهم البضائع الرائجة التي يكثر عليها العرض والطلب قبل وخلال شهر رمضان، حيث تحرص الكثير من الأسر على شرائه بكميات كبيرة لتكفيهم طوال الشهر، ولكن ...