هير نيوز | صحتك

صحتك

أبرزها «الثوم».. 6 أطعمة تقوي مناعة طفلك في الصيف

السبت 31.07.2021 01:14 م

يُعد موسم الصيف من المواسم المليئة بالمخاطر؛ بسبب زيادة مخاطر الإصابة بالأمراض البكتيرية والفيروسية والفطرية للأطفال، وخاصة الأنفلونزا والإسهال والتهاب المعدة مثل هذه الأمراض الأخرى. 6 أطعمة تقوي ...

أهمها «الموز».. 10 أطعمة ومشروبات لعلاج برد المعدة في الصيف

السبت 31.07.2021 11:15 ص

يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل في المعدة خلال موسم الصيف، ويعد برد المعدة أو التهاب المعدة والأمعاء إحدى هذه المشاكل؛ حيث إن الشخص الذي يعاني من برد المعدة يشعر بآلام في المعدة، والغثيان، فقدان ...

أبرزها «تناول الزبادي والبيض».. 9 نصائح بسيطة للحصول على ريجيم أفضل

السبت 31.07.2021 10:31 ص

يمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحي في تنظيم العديد من وظائف الجسم الطبيعية، وفي الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة أيضًا، وتشمل الفوائد الصحية الحد من مخاطر الإصابة بمرض السكري ومشاكل القلب وحتى ...

أهمها «الكركم».. 5 أعشاب سحرية وفعالة للحصول على بشرة متوهجة

السبت 31.07.2021 12:18 ص

أظهرت الأعشاب سحرها مرارًا وتكرارًا منذ سنوات عديدة، من الفوائد الصحية إلى العناية بالجمال، وتعتبر الأعشاب دعمًا مفيدًا في الحفاظ على صحتك، حيث هناك بعض الأعشاب الفعالة التي تساعد في تعزيز صحة الجلد.

أبرزها «الغرغرة».. 10 علاجات منزلية لعلاج التهاب اللوزتين

الجمعة 30.07.2021 09:40 م

يحدث التهاب اللوزتين بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية في الحلق، والتي قد يكون مؤلمًا ومزعجًا؛ مما يؤدي لمعاناة الأشخاص المصابين بالتهاب اللوزتين من التهاب الحلق، حمى، رائحة الفم الكريهة، صعوبة في البلع، وانتفاخ الغدد الليمفاوية في الجزء الأمامي من الرقبة...

«اليوجا» الحل الأمثل للتخلص من النظارات وتحسين البصر

الجمعة 30.07.2021 07:30 م

يتعين على العديد من الأشخاص استخدام زوج من النظارات أو العدسات اللاصقة للحصول على رؤية مناسبة، ويمكن أن يحدث هذا بسبب بعض الظروف الصحية أو ببساطة بسبب ضعف البصر...

14 مستشفى جامعي تعالج مرضى القدم السُكري مجاناً ضمن مبادرة «قدم صحيح»

الجمعة 30.07.2021 05:48 م

تلقى د. خالد عبدالغفار وزير التعليم العالي والبحث العلمي، رئيس المجلس الأعلى للمستشفيات الجامعية، تقريرًا من د. حسام عبدالغفار أمين المجلس الأعلى للمستشفيات الجامعية، بشأن إطلاق المجلس الأعلى ...

«النزيف».. أبرز أعراض سرطان اللسان و3 طرق للعلاج

الجمعة 30.07.2021 04:54 م

يُعد السرطان من أصعب وأسوأ الأمراض التي يواجهها الإنسان في وقتنا الحالي، ومن أبرز وأدق أنواعه هو "سرطان اللسان"، والذي يسبب آفات وجروح مؤلمة لا تلتئم، في مراحل لاحقة، حيث تبدأ الأورام أيضًا في النمو، ويمكن تصنيف سرطان اللسان إلى جزأين على أساس موضعهما...

"العربية لطب الجنين" تناقش الجديد عن بطانة الرحم المهاجرة

الجمعة 30.07.2021 03:23 م

أقامت الجمعية العربية لطب الجنين برئاسة الدكتور شادي سليم، مؤتمراً دولياً علي مدار اليومين الماضيين، عن مرض بطانة الرحم المهاجرة والذي يصيب حوالي من 6-10 % من السيدات بصفة عامة و10 % إلي 10% في ...

احذري.. 5 علامات تدل على إصابتك بقلق الحمل

الجمعة 30.07.2021 01:35 م

يعتبر الحمل من أصعب الأوقات التي تمر على أي أم، حيث ستصبحين قريبًا والدة لإنسان صغير ورائع، ولذلك قد تتوقعين تجربة انفعالات المشاعر أثناء الحمل...

أسباب الرضاعة الطبيعية المؤلمة وطرق علاجها

الجمعة 30.07.2021 02:41 ص

تعاني العديد من الأمهات المرضعات من الألم وعدم الراحة أثناء الرضاعة. يمكن أن يجعل تجربة الرضاعة الطبيعية بأكملها مرهقة. تخشى الكثير من الأمهات الرضاعة الطبيعية بسبب آلام الثدي أو الحلمة. يمكن أن ...

أنواع التهاب البنكرياس الشائعة وعلاجها

الجمعة 30.07.2021 12:41 ص

البنكرياس عبارة عن غدة تقع خلف المعدة في الجزء العلوي من البطن، وتفرز إنزيمات وهرمونات الجهاز الهضمي، بما في ذلك الأنسولين، الذي ينظم سكريات الدم. يعد استهلاك الكحول والتدخين وحصوات المرارة من ...

هل هي ذبحة صدرية أو نوبة قلبية؟.. تعرفي على الفرق بينهما

الخميس 29.07.2021 11:40 م

تحدث الذبحة الصدرية والنوبات القلبية بسبب مرض الشريان التاجي، والفرق الرئيسي بينهما هو أن الفرد قد يعاني من ألم في الصدر أثناء قيامه بأي نشاط بدني مثل الذبحة الصدرية، ويمكن أن يعاني الشخص من ألم في ...

الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية.. أفضل مشروبات للأمهات المرضعات

الخميس 29.07.2021 10:43 م

يتم الاحتفال بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية من 1 إلى 7 أغسطس من كل عام. الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية تحتاج إلى اتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة. في الأيام الأولى بعد الولادة ، تكون ...

نمو الشعر.. 5 فوائد صحية لتدليك فروة الرأس بشكل متكرر

الخميس 29.07.2021 10:12 م

في موسم الصيف، تصاب فروة رأسنا بالحكة والقشور؛ مما يدفعنا إلى التفكير في الحلول الطبيعية في المنزل لمعالجتها. فروة الرأس مليئة بالأعصاب بالقرب من سطح الجلد. يساعد تدليك فروة الرأس في إرخاء الجهاز ...