مع ارتفاع درجات الحراراة الشديدة، نشرت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية غلى موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، بعض النصائح للحفاظ على برودة المنزل والحد من حرارة الجو. وقدمت وزارة ...
كشف الدكتور حسن حسونة، أستاذ التغذية ب المركز القومي للبحوث ، عن بعض المشروبات والفواكة الصحية لتجنب حرارة الصيف، حيث تؤدي ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف إلى إفراز الجسم للعرق وهذا يؤدى إلى الشعور ...
دهون البطن أو الكرش من الأمور المزعجة لكثير من السيدات، وهناك بعض المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في علاج تلك المشكلة، وفي هذا السياق تقدم "هير نيوز"، بعض المشروبات التي يفضل شربها صباحًا لحرق ...
يمكن لنظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية الأساسية أن يؤثر بشكل كبير على نمو الشعر وحيويته. وفي حين أن العناية الخارجية مهمة، فإن تغذية شعرك من الداخل يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. إليك بعض ...
في هذا العالم السريع الخطى حيث يجد الجميع صعوبة في إيجاد التوازن المثالي بين حياتهم الشخصية والمهنية، وغالبًا ما تأتي الصحة العقلية في المرتبة الثانية. ولكننا نميل إلى نسيان أن الصحة العقلية تلعب ...
نشرت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، بعض النصائح لمواجهة توالد البعوض في فصل الصيف، وكيفية التعامل معه، حيث أن فصل الصيف يعتبر من أكثر الفصول التي ...
تُعتبر المكسرات والبذور من الأطعمة المغذية، فهي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تدعم الصحة العامة، ويمكن أن يؤدي نقعها إلى تعزيز فوائدها، مما يجعلها أسهل في الهضم ويعزز امتصاص العناصر ...
في حين أن الفاكهة مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية والألياف، إلا أن بعضها يحتوي على مستويات عالية من السكريات الطبيعية التي يمكن أن تسبب ارتفاعًا في نسبة السكر في الدم . فيما يلي 5 فواكه عالية السكر ...
لا يمكن إهمال نظافة الأسنان وهي ضرورية للحفاظ على صحة الأسنان واللثة. وبدون الرعاية المناسبة، قد تنشأ مضاعفات مختلفة، مثل تسوس الأسنان ومشاكل اللثة، ما قد يؤدي في النهاية إلى الألم ومشاكل في النطق ...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يلجأ العديد من الناس إلى النوم تحت المروحة الذي يسبب 5 مخاطر قد تؤثر على صحتك، منها زيادة فرصة الإصابة بالحساسية واحتقان الأنف وجفاف كل من العين والجلد وتفاقم ...
تعرضت فتاة شابة، تبلغ من العمر 24 عامًا، للغرق داخل حمام السباحة في نادي الإعلاميين، وبعد نقلها إلى أقرب المستشفيات من نادي الإعلاميين، تم تأكيدها وفاة فتاة شابة غرقًا في أحد حمامات السباحة الخاصة ...
تحذير هام إلى الأمهات، من هيئة الدواء المصرية بشأن استخدام المضادات الحيوية في حالات البرد والأنفلونزا، والسبب في ذلك أن سبب الإنفلونزا فيروسي، ولا يتأثر بالمضادات الحيوية. وأكدت هيئة الدواء أت ...
قالت الدكتورة مروة جنيدي استشاري الصحة النفسية وعلاج الإدمان إن المخدرات والإدمان يمثلان الخطر الأعظم الذي يحاول من خلاله أعداء الأمة تخريب المجتمع من جذوره فهم لا يروق لهم أن أكثر من ثلثي المجتمع من ...
مشروب "معجزة" يقلل من خطر الإصابة بالسرطان ومرض باركنسون والخرف، وفقًا لدراسة. يشيد بعض الخبراء بالفوائد الصحية لواحد من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ويقارنونه بالنظام الغذائي المتوسطي الجديد ...