كلام ستات

إزاي تخلي الناس تحبك؟.. «ابتسامتك سر حياتك»

الإثنين 08/فبراير/2021 - 05:46 ص

ميادة فتحي

"الحب".. كلمة السر في العديد من المشكلات اليومية، "إزاي تخلي الناس تحبك؟"، فكثيرًا ما نبحث عن الحب، والبعض من الفتيات قد تجده، والأخريات تبحثن عنه طيلة حياتهن.

الدكتورة لميس شعبان، استشاري علم النفس والعلاقات الأسرية المعروفة، وضعت روشتة للفتيات ووصفة يمكن من خلالها أن تكسب حب الآخرين، وقالت: "إنه لابد وأن يكون هناك اهتمام وتواصل بين الطرفين، بعد التأكد من مشاعر الشخص الحقيقية وأن يعبّر عنها للطرف الآخر بصراحة"، فضلًا عن عدم تدخل آخرين بينكما حال وجود مشاعر.

وأشارت إلى أنه يجب إعادة النظر في أسباب عدم الحب أو قلته عن السابق، بأن يحدث حوار ثنائي يساعد الحوار بين الطرفين ومحاولة حلها وتعديل السلوكيات والاعتذار اللائق، كما أن الاهتمام بالطرف الآخر من خلال الاستماع والإنصات، بحيث أن كل منكما يجب أن يعطي للآخر الوقت للتعبير عن رأيه، وأن يكون الحوار تفاعليًا مصحوبًا بنوع من التقدير والاحترام لوجهات النظر المختلفة، وألا يتمسك طرفًا برأيه دون الآخر.

وتنصح استشاري علم النفس والعلاقات الأسرية، بضرورة الحفاظ على التواصل البصري وذلك خلال الحديث، أي أنه عليك النظر إلى الطرف الآخر وإن كنت خجولًا، هذا يعني أنك تهتم به وتبادله نفس المشاعر حتى وإن لم تكن مشاعر حب، فمن الممكن أن تتحول لمشاعر حب، كما يجب عليك التعامل بشيء من الكرم وهو يجعل الطرف الآخر يغير وجهة نظره عنك، إذا كان هناك سوء تفاهم أو إذا كنتما تلتقيان دون وجود مشاعر وتريدي أنتِ خلق مشاعر، كما يجب أن تتذكري دائمًا أن الذكرى الحلوة تخلق نوع من أنواع الود والمحبة بين الأطراف وأيضًا التحدث بأسلوب جيد يجعلك تتركين أثرًا جميلًا من الممكن أن ينعكس على العلاقة.

وتنصح د. لميس، بضرورة الحفاظ على الابتسامة حيث تُعطي إحساسًا بأن الشخص يستحق الثقة، ويمكن الاعتماد عليه، فضلًا عن أنها تجعله دائمًا يحب التواجد بجانبك، كما يجب أن تتحلى بالصبر حال وجود مشاعر من طرفك نحو الطرف الآخر ولا يجب أن تضغطي عليه كي يعترف بمشاعره أو يبادلك نفس المشاعر، قد يكون إلى حاجة لوقت لكسب ثقته أو التأكد من مشاعرك أو مشاعره، كما يجب عليك الثقة بنفسك وتنمية ذاتك لتكوني أكثر قوة وثقة فضلًا عن التركيز على مظهرك الخارجي وطريقة حديثك للطرف الآخر، كما يجب عليك الحديث عن التجارب الشخصية لتقريب الطرف الآخر منك والحديث بوضوح عما حدث لكِ لتكسبي ثقته.

كما تنصح استشاري علم النفس والعلاقات الأسرية، بالتحلي بالأخلاق لكسب ثقة الطرف الآخر وهذا يؤثر على مشاعر الحب، كما يجب أن تتحدثي بود ومحبة حتى يشعر بك الطرف الآخر فضلًا عن إعطائه الأولوية، لتشجيع الشخص المقابل على التفكير بجدية حول العلاقات المتبادلة.