الثلاثاء 16 سبتمبر 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف

لو تعاني من آلام القولون؟.. اتبعي هذه النصائح

هير نيوز

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك عن مجموعة من النصائح للتخلص من آلام القولون.



وأشارت وزارة الصحة، أن هناك بعض النصائح التي يجب تجنبها إذا كنت تعاني من القولون والتى تتضمن الآتي:


الأطعمة المقلية 

الأطعمة المصنعة 

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين
تم نسخ الرابط