رمضان 2021.. أخصائية نفسية تقدم روشتة لطرق معاملة الأشخاص في الشهر الكريم

ينتظر الكثير منا حلول شهر رمضان المبارك من كل عام حتى يكون فرصة للتغيير وتهذيب النفس والتقرب من الله والمواظبة على العبادات، ويبحث كل منا على روشتة المعاملة الطيبة في رمضان، للحفاظ على الود والترابط الأسري وصلات الأرحام.

الصيام شفاء للنفس

وفي هذا السياق، قالت الدكتورة إيمان عبد الله إخصائية علم النفس والعلاج الأسري، في تصريحات خاصة لـ"هير نيوز": "إن الصيام فيه شفاء للنفس فكلما تكون النفس نقية خلال الصوم تكون علاقة الإنسان بنفسه طيبة وسيعود ذلك على الآخرين بالعلاقات الطيبة والترابط الأسري وصلات الأرحام، فالعبادات تنقي الإنسان وتدعم النقاء والأخلاق، فتساعد تلك العبادات خلال الشهر الكريم أن تمنح هدنة للنفس وراحة من الخلافات والمشاحنات والضغوط التي يشهدها الناس طوال العام، فهي تكون راحة من الشقاء والعناء".

روشتة المعاملة الطيبة في رمضان

وأضافت الدكتورة إيمان عبد الله: "أن الصوم يمنحك الهدوء والراحة النفسية فكلما ابتعد الناس عن شهوة الجسد والطعام ترتفع لديهم الروحانيات والتقرب من الله، فتظهر المعاملات الطيبة بين الناس خلال شهر رمضان فنحن نصوم عن الكلام والنميمة والشر والأشياء التي تسبب إفساد الأخلاق فيمكن أن نحب الآخرين من أجل استشفاء النفس والشعور بالراحة والصفاء، حيث يعتبر الصيام فرصة لترتقي الأخلاق والروحانيات والتقرب إلى الله والحفاظ على صلة الرحم وتبادل الحب والود مع الآخرين".

ما هي روشتة المعاملة الطيبة في رمضان؟

وتابعت إخصائية علم النفس: "يجب التشجيع على عمل الخير والعطاء بالصدقات والزكاة خلال هذا الشهر الكريم، لان رمضان هو مصنع للإنتاج السوي والطيب ومدرسة لتدريب النفس على العطاء والتهذيب، حيث أن العطاء يزيل الفوارق ويقرب بين الناس ويبعد عنهم الحقد والحسد والبغض والكراهية، كما يجسد الشهر الكريم صورة مجتمعية رائعة في ملحمة من أكبر الملاحم التي ينقشها التراث الشعبي المصري من خلال النسيج المصري الجميل الذي تبثه روائح رمضان في كل بيوت مصر، فيتبادل الجميع من المسلمين والمسيحيين المحبة والكرم والعطاء والمشاركة والتهنئة".

اقرأ أيضًا.. الإفتاء: التنمر يتنافى مع مكارم الأخلاق

واختتمت الدكتورة إيمان عبد الله حديثها قائلة: "إن قطع صلة الرحم من أبشع الأمور التي يمكن أن يفعلها الإنسان والتي حرمها الله، فالصيام الصحيح خلال شهر رمضان هو أن تبر الآخرين وتصل رحمك وتحسن إلى الآخر وتسامح من ظلمك فتلك هي المعاملات الطيبة التي يجب أن تتبعها في رمضان، فيجب أن يغير الصيام من النفس ويهذبها".