في ذكرى رحيله.. حسن مصطفى و ميمي جمال زواج امتد 50 عامًا
«بالبطاطس والبيض» إزاي تعالجي تساقط شعرك بأكلات من مطبخك
الثلاثاء 25/مايو/2021 - 01:27 م
ازاي تعالجي تساقط شعرك بأكلات من مطبخك
عزة ذكي
مشكلة تساقط الشعر تؤرق الكثير من الفتيات والسيدات، وبعضهن لا يفضلن اللجوء للأطباء المتخصصين لعلاج تساقط الشعر، لذلك هناك وصفات طبيعية من مطبخك يمكنك تجربتها لعلاج تساقط الشعر، حيث تمنح شعرك رونقًا وجمالًا وتمنع تساقطه.
بوابة «هير نيوز»، تستعرض 8 وصفات لعلاج تساقط الشعر أبرزها« البطاطس والبيض»:
1- البطاطس
تعتبر البطاطس مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات A وB وC والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والفوسفور، تعد البطاطس علاجًا طبيعيًا رائعًا لنمو الشعر، وتمنع جفاف الشعر والشيب المبكر.
- أضيفي ملعقة صغيرة من العسل.
- أضيفي القليل من الماء.
-صفار بيضة، واخلطيها معًا.
- ضعي هذا الخليط على شعر رطب واتركيه لمدة 30 دقيقة.
- يغسل الشعر بشامبو خفيف.
2- قناع البيض
يعتبر قناع البيض من أكثر العلاجات المنزلية فعاليةً للشعر الباهت، تعمل الخصائص العلاجية لبياض البيض بشكل جيد على تجديد واستعادة نعومة الشعر؛ خاصة وأن البيض يحتوي على مستويات عالية من البروتينات والزنك والكبريت والحديد والفوسفور واليود؛ فهو القناع المدهش الذي يمكنك وضعه على شعرك لنمو الشعر الكثيف.
- قومي بكسر بيضتين وتخلصي من صفار البيض.
-ضعي قناع بياض البيض على شعرك، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالماء البارد
3 ـ أوراق الكاري وزيت جوز الهند
تعد أوراق الكاري مفيدة للشعر، ويمكنك مزج أوراق الكاري مع زيت جوز الهند؛ فيساعد مزجها معًا فى محاربة تساقط الشعر، وتعزيز نمو الشعر، وترتبط الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند ببروتينات الشعر، وتحمي خيوط الشعر من الجذور إلى الأطراف من التقصف.
- خذي نصف كوب من زيت جوز الهند «حسب طول شعرك».
- أضيفي 7 إلى 8 أوراق كاري طازجة واغليها معًا.
- ضع المكونات على شعرك ودلكي شعرك من الجذور للأطراف.
4ـ زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية المهمة التي تساعد على نمو الشعر، وتعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الزيت على تحسين صحة فروة الرأس، كما أنه يحارب قشرة الرأس والفطريات والبكتيريا، ويحافظ على فروة الرأس نظيفة وصحية.
- أضيفي ملعقة صغيرة من العسل وزيت الزيتون إلى بياض البيض في وعاء.
- امزجيهما معًا وضعي العجينة على شعرك واتركيها لمدة 20 دقيقة.
- اشطفي بالماء البارد وضعي الشامبو، واشطفيه جيدًا.
5 ـ الصبار
الصبار مفيد لمنع تساقط الشعر، ويمكنك تطبيق جل الصبار الطبيعي على فروة الرأس والشعر؛ فهو من أفضل الطرق لمنع تساقط الشعر وتعزيز نموه.. يمكن إرجاع فوائد الصبار إلى بعض الإنزيمات الموجودة في الصبار، مثل: الإنزيمات البروتينية والتي تزيل خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس؛ حتى لا تبقى بصيلات الشعر مسدودة.
- خذي ملعقتين كبيرتين من الشامبو في وعاء.
-أضيفي ملعقة كبيرة من جل الصبار وحليب جوز الهند ونصف ملعقة صغيرة من جنين القمح.
- وامزجيها معًا واغسلي شعرك بالشامبو.
6 ـ زيت إكليل الجبل
يعتبر زيت إكليل الجبل من أفضل الزيوت لتقليل تساقط الشعر، ويزيد من انقسام الخلايا، ويسرع الدورة الدموية.. لقد ثبت أنه فعال لنمو الشعر ويستخدم كمنشط للشعر.
- خذي ملعقتين كبيرتين من الشامبو.
-اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت إكليل الجبل فيه.
-اغسلي شعرك بهذا الخليط.
7 ـ عنب الثعلب الهندي «أملا»
يعد عنب الثعلب الهندي أملا علاجًا شائعًا يساعد على نمو الشعر الصحي.
- امزجي ملعقتين صغيرتين من عصير amla مع ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون.
-وضعي هذا الخليط على فروة الرأس واتركيه حتى يجف لمدة ساعتين.
- واشطفي شعرك باستخدام الماء الدافئ.
8 ـ الثوم
الثوم هو أحد العلاجات المنزلية السريعة لنمو الشعر، وتعد مركبات الأليسين الموجود في الثوم مفيدة في علاج تساقط الشعر، ويساعد السيلينيوم الموجود في الثوم في تحسين صحة الشعر.
يساعد الثوم في تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس.
- اسلقي 7-8 فصوص من الثوم المهروس بزيت الزيتون.
- وضعيها على جذور الشعر.
