الإثنين 06 فبراير 2023 الموافق 15 رجب 1444
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
مدير التحرير
دعاء رفعت
ads
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده
مدير التحرير
دعاء رفعت

خبيرة تغذية: هذا العشب يُساعد في علاج الشهية المفرطة

السبت 05/نوفمبر/2022 - 10:55 م
هير نيوز

أكدت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية، أنها لديها الكثير من الكورسات التي تساعد على خفض الوزن، وجميع هذه الكورسات حاصلة على ترخيص من قبل وزارة الصحة مثل كورس بيستا، وكورس البيسلم، وكورس الأناسيليوم. 

قشور السيليوم لعلاج الشهية المفرطة

وأضافت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، أن مريض السمنة الذي يعاني من ارتفاع الشهية من الممكن خفض شهيته من خلال تناول قشور السيليوم، لأن المعدة تحتفظ بهذه القشور أو الألياف لمدة تصل لـ12 ساعة، وهذا يؤدي إلى غلق الشهية، ولذلك لا بد أن يتناول المريض مكمل غذائي، حتى لا تتضرر البشرة أو الصحة العامة للجسم، وللعمل على رفع كفاءة الجهاز المناعي للوقاية من كل الفيروسات الخاصة بفصل الشتاء.

ولفتت إلى أن خسارة الوزن ينبغي أن تكون بشكل صحي، حتى لا يقع مريض السمنة تحت ضغط، ولذلك من الضروري أن يحصل مريض السمنة على عامل مساعد لخفض الوزن مثل  عشب السيليوم الذي يعد من أعلى أنواع الألياف الذي تحتفظ به المعدة لمدة تتراوح ما بين 12 لـ14 ساعة.

وأوضحت أن مريض السمنة عليه أن يتناول الـ3 وجبات الرئيسية خلال الساعات النهارية، لأن الغدة الدرقية التي تفرز الهرمون المسؤول عن حرق السعرات الحرارية لا تعمل ليلاً، ومع  تناول ألياف السيليوم فلن يشعر مريض السمنة بالجوع ليلاً، لأن هذه الألياف تستمر في المعدة مدة طويلة، معقبة: "مريض السمنة مع تناول ألياف السيليوم لن يكون محرومًا من تناول أي نوع من الطعام، ولكن لن يكون لديه شهية لتناول الطعام بقدر كبير مثل السابق".



اقرأ أيضًا..
ابتعدي عن النشويات.. استشاري تغذية تقدم نصائح ذهبية لخسارة الوزن الزائد