الأربعاء 17 سبتمبر 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف

طريقة عمل البامية باللحمة المفرومة

هير نيوز

البامية باللحمة المفرومة واحدة من الأطباق الشهية والمحببة لدى الكثير من الناس ، وتتميز بمذاقها اللذيذ وسهولة تحضيرها، لذلك تقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل البامية باللحمة المفرومة بخطوات سهلة وسريعة في مطبخك.

طريقة عمل البامية باللحمة المفرومة





المقادير

بامية

لحمة مفرومة

عصير طماطم

بصل مفروم

ثوم مفروم

بهارات

صلصة طماطم

كزبرة جافة

ليمون

فلفل حار

سمنة

ملح

فلفل أسود



  اقرأ أيضًا...



 خطوات تحضير البامية باللحمة المفرومة




 شوحي البصل فى السمنة على النار ويضاف الملح ويقلب الخليط وتضاف اللحمة المفرومة ويقلب كل الخليط

 تضاف البهارات والملح والفلفل الأسود وعصير الطماطم والثوم والمفروم والفلفل الحار وشريحة ليمون وصلصة الطماطم

 يترك الخليط حتى يتسبك وتضاف البامية إلى خليط الطماطم ويشوح الثوم فى السمنة على النار وتضاف الكزبرة الجافة وضعي طشة الثوم على البامية على النار .

 ضعي البامية مع خليط الطماطم في طاجن ويوضع في الفرن حتى تمام النضج وتقدم ساخنة مع العيش البلدي أو الأرز.

  اقرأ أيضًا...


طريقة عمل كروكيت البطاطس مع  صلطة الثومية

تم نسخ الرابط