الأربعاء 10 سبتمبر 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف

طريقة عمل سموثي زبدة الفول السوداني والشوكولاتة

هير نيوز

سموثي زبدة الفول السوداني والشوكولاتة هو مشروب لذيذ ومغذي يمكن تحضيره بسهولة في المنزل. حيث يعتبر  خيارًا رائعًا لتناول وجبة خفيفة صحية أو كوجبة إفطار سريعة.

وتقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل سموثي زبدة الفول السوداني والشوكولاتة بخطوات سهلة وبسيطة في مطبخك.


طريقة عمل سموثي زبدة الفول السوداني والشوكولاتة





المقادير

- حليب : نصف كوب (بارد)

- زبدة الفول السوداني : 2 ملعقة كبيرة

- العسل : ملعقة كبيرة

- بودرة الكاكاو : ملعقة كبيرة

- الموز : 1 حبة (مقطع)



اقرأ أيضًا...




خطوات تحضير سموثي زبدة الفول السوداني والشوكولاتة




ضعي الحليب والموزة المقطعة والكاكاو البودرة والعسل وزبدة الفول السوداني في الخلاط الكهربائي.

اضربي المزيج لمدة ثلاثة دقائق حتى يتجانس.

ضعي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.

تم نسخ الرابط