هير نيوز | زيادة الوزن Page 2

زيادة الوزن Page 2

أسباب وأعراض مرض الغدة الدرقية.. ومخاطرها أثناء الحمل

الأربعاء 15/يناير/2025 - 09:05 م

الغدة الدرقية هي غدة صماء تقع في الجزء السفلي من الرقبة، وهي تنتج هرمونات الغدة الدرقية التي تعد ضرورية للعمل الطبيعي للدماغ والقلب والعضلات والأعضاء الأخرى بالإضافة إلى تنظيم الطاقة. أعراض ...

متحدث الصحة: عادات خاطئة تجنبها لحمايتك من السمنة وزيادة الوزن

الإثنين 16/ديسمبر/2024 - 04:33 م

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي، عن سلسلة من العادات الخاطئة التى يجب تجنبها للحماية من السمنة وزيادة الوزن. وأشارت وزارة الصحة، إلى أن العادات الخاطئة ...

10 عادات يومية تحميك من السمنة في الشتاء

الجمعة 06/ديسمبر/2024 - 08:06 م

زيادة الوزن في الأجواء الباردة يعد من الأمور المزعجة التي يعاني منها الكثير من النساء بسبب قلة الحركة وتناول الأطعمة الدسمة للشعور بالدفء. ومن بين الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن في الأجواء ...

احذر منها.. 4 مخاطر محتملة عند تناول السمن بكثرة

الجمعة 01/نوفمبر/2024 - 11:19 م

السمن مكون مهم في المطبخ والكثير من الوصفات، ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية، فهو مصدر غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والدهون الصحية. على الرغم من المميزات التي يقدمها السمن، إلا أن الزيادة ...

الصحة: زيادة الوزن أو انخفاضه يهدد صحتك بمشاكل كثيرة

الخميس 31/أكتوبر/2024 - 09:51 م

حذرت وزارة الصحة والسكان ، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، من زيادة الوزن أو انخفاضه، ما قد يؤثر الصحة العامة ويجعلك عرضة للعديد من المشاكل الصحية، كالتالي: نقص الفيتامينات ...

لو بتعاني من دوالى الساقين.. تعرفي على أهم الأسباب والأعراض للإصابة به

الأحد 13/أكتوبر/2024 - 04:32 م

عادة ما يعتقد البعض أن الأوردة الكبيرة الزرقاء المنتفخة التي تسمى « الدوالي » يرتبط ظهورها في الساقين بالتقدم في العمر. لكن الحقيقة أنه في بعض الأحيان قد تتكون الدوالي لأسباب عديدة، فهي قد تكون ...

6 أسباب وراء تراكم الدهون وظهور الكرش لدى السيدات بعد سن الخمسين

الأحد 15/سبتمبر/2024 - 05:28 م

تعاني العديد من النساء من زيادة الوزن حول البطن، وهي مشكلة شائعة يمكن أن تكون محبطة وصعبة المعالجة وتؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس في الكثير من الأوقات. زيادة الوزن في منطقة البطن ليست مجرد ...

بعد استبعاد يمنى عياد.. طبيب يوضح أسباب شائعة تؤدي إلى زيادة الوزن المفاجئ| خاص

الثلاثاء 30/يوليو/2024 - 03:54 م

ضجة كبيرة أثارتها قصة استبعاد لاعبة الملاكمة المصرية يمنى عياد ، من منافسات أولمبياد باريس 2024 دون أن تلعب أي مباراة يوم السبت، لزيادة وزنها عن المسموح به، وتخطيها الوزن المطلوب للمنافسة 54 ...

للأمهات الجدد.. 4 تمارين رياضية لتقليل دهون البطن بعد الولادة القيصرية

الإثنين 10/يونيو/2024 - 11:06 م

قد تعاني الكثير من الأمهات الجدد بعد الولادة القيصرية من زيادة في الوزن، وهذا قد يعيق جهودهم في تقليل دهون البطن، لذلك يمكن تقوية عضلات البطن أو من خلال ممارسة التمارين الرياضية. إليك بعض التمارين ...

6 أعشاب لسد الشهية وحرق الدهون.. تعرفى عليها

الأحد 14/أبريل/2024 - 10:19 م

تأثير زيادة الوزن على الثقة بالنفس يمكن أن يكون كبيرًا للغاية، و هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في التغلب على مشكلة زيادة الوزن. وبعض الأعشاب التي يمكن أن تساعد في سد الشهية وحرق ...