انتشرت منشورات على مواقع التواصل الاجتماعي تتحدث عن مشروب البامية وما إن كان له فاعلية صحية أم لا، ورغم غرابته، وربما يتخيل البعض مذاقه السيئ، إلا أن هناك من تحدث عن فوائده الكبيرة..
قالت أميرة إبراهيم، خبيرة التغذية إن الأكل الصحي يعني الحصول على العناصر الغذائية في المقام الأول من الطعام بدلا من الفيتامينات أو المكملات الغذائية الأخرى.