هير نيوز | Search results (الأمهات)

Search results (الأمهات)

لماذا يرهقنا الشتاء نفسيا؟

الإثنين 02/فبراير/2026 - 02:00 م

خلال منتصف الشتاء، يلاحظ كثير من الآباء، ولا سيما الأمهات، تصاعد الشعور بالتوتر والإرهاق العاطفي، وهو ما ينعكس أحيانًا في سرعة الانفعال أو انخفاض القدرة على التحمل. هذه الحالة لا ترتبط فقط بضغوط الحياة اليومية، بل تتداخل معها عوامل فسيولوجية دقيقة، في مقدمتها نقص بعض العناصر الغذائية الأساسية التي تؤثر مباشرة في كفاءة الجهاز العصبي وتوازنه.

احذري مقارنتك بالآخرين ومتابعتك للبلوجرز عبر السوشيال.. لماذا؟

الأحد 18/يناير/2026 - 08:45 م

كثيرًا ما نجد فيديوهات للعديد من أخصائي التربية والتي يتوجهون من خلالها بنصائح للأمهات يتربية أبنائهم بطرق إيجابية تجنب أطفالهم العديد من الآثار النفسية فيما بعد، ولذلك تأثيره على الأمهات واللاتي يصبح لديهن قدر عالي من الشعور بالذنب أو ما يُسمى بلعنة الإدراك والوعى، وهذا ما سنتحدث عنه خلال التقرير التالي.

الشعر المحلوق.. كيف تتخلصين منه بسهولة من ملابس أولادك في 8 خطوات فقط

الأحد 28/ديسمبر/2025 - 09:15 م

تجد الأمهات صعوبة في تنظيف ملابس أولادها من الشعر المحلوق نتيجة لالتصاقه بها وبرغم كل محاولاتها فلا تتم الإزالة بنسبة كبيرة، لذا سنقوم من خلال التقرير التالي بعرض مجموعة من الطرق الفعالة والتي ستساعدك في حل هذه المشكلة.

لإعادة تنظيم مطبخك... 5 خطوات تخلصك من الفوضى

الجمعة 19/ديسمبر/2025 - 11:36 م

تُعاني الكثير من الأمهات من حالة الفوضى التي تسيطر على مطبخها نظرًا لتعامل كامل الأسرة معه بالإضافة إلى تكدس الأواني والأطباق لديها، لذا سنقوم من خلال التقرير التالي بتوضيح خطوات لكيفية ترتيب الفوضى في مطبخك بشكل فعال.

استنزاف ما بعد الولادة.. كيف تعيدين بناء قواك والتوازن لحياتك؟

الجمعة 19/ديسمبر/2025 - 11:35 م

تُعاني الكثير من السيدات بعد الحمل بأعراض جسدية وذهنية وعاطفية قد يراها البعض أنه نوع من الدلال ولكن في حقيقة الأمر أن تلك الأعراض مؤشر للإصابة بمايسمى بمتلازمة استنزاف ما بعد الولادة وهي عبارة عن حالة من النضوب الجسدي والعاطفي والذهني الشديد تصيب الأمهات، وتحدث نتيجة استنزاف مخازن العناصر الغذائية خلال الحمل والرضاعة، مع تراكم الضغوط النفسية وقلة النوم.

متى تبدأ الأم في تعليم طفلتها مهارات الطبخ؟

الجمعة 19/ديسمبر/2025 - 04:15 م

سؤال يشغل بال كل الأمهات وهى منذ متى تبدأ في تعليم طفلتها مهارات الطبخ، فمن خلال التقرير التالي سوف نوضح لكي منذ متى تبدأين معها ذلك كي تكون فيما بعد زوجة وأم مسئولة، كما سنتناول تأثير تعلم الطبخ على إبنتك.

استشاري يحذر: معتقدات خاطئة تشوه نمو الطفل

الأربعاء 17/ديسمبر/2025 - 09:30 م

حذّر استشاري جراحة عظام الأطفال الدكتور إبراهيم البراهيم من انتشار عدد من المعتقدات الخاطئة بين الأمهات، خصوصًا تلك المرتبطة بنمو الطفل وتطوره الحركي، مؤكدًا أن بعضها لا يحقق الفائدة المرجوة، بل قد يسبب أضرارًا صحية طويلة المدى.

حب المطبخ .. 9 عبارات سلبية تجعل ابنتك لاتحب تعلم الطهي

الثلاثاء 16/ديسمبر/2025 - 04:41 م

تميل كل طفلة إلى حب إعداد الطعام خاصة وإن كانت ترى والدتها تفعل ذلك بحب، ولكن قد يصدر من الأمهات بعض العبارات السلبية التي تحول ذلك الحب إلى نفور، لذا فمن الضروري استخدام لغة إيجابية ومشجعة لخلق بيئة تعليمية ممتعة وآمنة، ومن خلال التقرير التالي سوف نوضح بعض العبارات السلبية والتي يجب تجنبها تمامًا لأنها قد تحبط طفلتك وتجعلها تنفر من المطبخ

8 أسباب تدفعك لتعليم إبنك فنون الطهي

الثلاثاء 16/ديسمبر/2025 - 04:10 م

كان التفكير القديم يرى أنه من العيب أن يتم تعليم الولد كالفتاة أصول الطهي، ولكن بدأ هذا التفكير ينحصر شيئًا فشيئًا وبدأت غالبية الأمهات ترى أنه أصبح من الضروري أن يدخل إبنها للمطبخ ويتعلم فنون الطهي مثله مثل إبنتها، لكون أن مهارات الطبخ هي مهارات حياتية أساسية يحتاجها كل إنسان بغض النظر عن جنسه، ومن خلال التقرير التالي سوف نوضح الأسباب وراء ذلك.

علاج غير متوقع يخفف أعراض الإنفلونزا عند طفلك

الإثنين 15/ديسمبر/2025 - 06:00 م

عندما يمرض الأطفال تصبح الأمهات في حيرة من أمرها هل يجب ألا يستحم الطفل كي لا يزيد عليه المرض أم من الجيد له أن يحدث ذلك ليحسم الدكتور أحمد حيدر أخصائيالباطنة والحميات والأمراض المعدية الجدل تجاه ذلك الأمر حيث أوضح من خلال فيديو له على الفيسبوك أنه من الموروثات الخاطئة هي ترك الطفل بال6 أيام دون استحمام بحجة أنه مريض.