طريقة عمل البامية باللحمة المفرومة
بأدوات بسيطة.. إليكِ طرق العناية بأظافرك في المنزل
الإثنين 31/مايو/2021 - 10:57 م
بأدوات بسيطة.. إليك طرق العناية بأظافرك في المنزل
عزة ذكي
الأظافر من أهم الأشياء التي يجب على الفتاة العناية بها، فهي تُعني المظهر العام لها، وهناك بعض السيدات يتركن أظافرهن تتعرض للإصفرار ولا يعرفن طرق العناية بها، على الرغم من أنه يمكن العناية بها في منزلك دون الذهاب لمراكز التجميل.
بوابة «هير نيوز»، توضح طرق العناية بأظافرك في المنزل:
1- ترطيب وتقشير الجلد حول الأظافر
يمكنكِ أن تعتمدي على محلول ترطيب اليدين أو كريمات ترطيب البشرة أو حتى زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، أي ما كان المتوفر منها لديك فهي خيار جيد للحفاظ على تلك المنطقة رطبة، مما يؤثر على دعم صحة الأظافر ومن ثم حمايتها من الضعف والتكسر.
2- التخلص من الزوائد الجلدية
يعمل التخلص من الزوائد الجلدية، على تحسين مظهر الأصابع، لذلك احرصي على استخدام الأداة المخصصة لذلك أو القصافة في التخلص من تلك الزوائد بشكل غير مبالغ فيه حتى لا تتسببي في تفاقم المشكلة.
3- التغذية الصحيحة
يجب عليك استشارة الطبيب بشأن تناول بعض الفيتامينات التي تساعدك على الحفاظ على قوة أظافرك، حيث تعمل تلك الفيتامينات على دعم نمو كل من الشعر والأظافر، هناك طريقة أخرى قد تساعد في ذلك وهي من خلال استخدام زيت الزيتون على أظافرك ومن ثم ارتداء القفازات طوال الليل ومن ثم نزعها وتنظيف أظافرك في الصباح.
4 - نصائح العناية بالأظافر بالبيت
- الحصول على العناصر الغذائية والفيتامينات هو أمر ضروري لأظافرك، لذلك لا تفرطي في تناول الفيتامينات الموجودة بالخضراوات والفاكهة والأسماك.
- تناول كمية كافية من الماء يوميا، لأن نقصها قد يسبب ضعفا في الأظافر ويعمل على تكسرها.
-تجنبي استخدام طلاء الأظافر لفترات طويلة، واحرصي على أن تدعي مجالا لأظافرك كي ترتاح بدون طلاء، حتى عند اختياره يجب أن تحصلي على الأنواع التي تعطي الأظافر بعض التغذية.
-احذري من استخدام جل الاكريليك الذي يمنحك طلاء يستمر طيلة أسبوعين، لأنها يحتوي على مواد كيميائية قد تسبب الضرر والخدوش على أظافرك.
- عند التعامل مع المنظفات الكيميائية لا تنسي استخدام القفازات حتى لا تؤثر على أظافرك وتضعفها.
-لا شك أن عادة قضم أظافر اليدين هي عادة سيئة لذلك لا تفعلي ذلك حفاظا على صحتك وصحة أظافرك.
4- خلطات للعناية بالأظافر
- وصفة إزالة الإصفرار
تعالج تلك الوصفة الإصفرار على الأظفار لكي تمنحها البياض البراق، ولتطبيق الوصفة
- احضري ملعقتان من عصير الليمون
-ملعقتان من زيت اللوز الحلو.
طريقة الإعداد والاستخدام:
- اخلطي الليمون وزيت اللوز في علبة ذات حجم مناسب.
-ضعي أظافرك في تلك الخلطة وانتظري لمدة ربع ساعة.
-اخرجيها واغسلي يديك بالماء الفاتر للتخلص من أثر الزيت.
اقرأ أيضا..
- وصفة لتقوية الأظافر
استخدمي وصفة الثوم مع زيت الزيتون لكي تدعمي تقوية أظافرك نتيجة وجود الكثير من المعادن والفيتامينات بالثوم، وكذلك منحها الترطيب اللازم عن طريق زيت الزيتون
- احضري فصان من الثوم المهروس
-ملعقة من زيت الزيتون
طريقة الإعداد والاستخدام:
- اخلطي الثوم وزيت الزيتون جيدا.
- ادهني الخلطة على أظافرك.
-ارتدي قفازا بلاستيكيا لمدة 15 دقيقة.
-انزعي القفازات واغسلي أظافرك.
