التعليم تكشف تفاصيل أسئلة امتحانات الثانوية العامة لعام 2024
فيديو.. طريقة عمل سلطة الجمبري والمانجو
الأربعاء 25/أغسطس/2021 - 02:09 م
ادم صالح
أطبخ إيه النهاردة؟.. سؤال يتكرر كثيراً على لسان السيدات والفتيات اللاتي يصبن بالحيرة في اختيار الأكلات الرئيسية أو حتى الحلويات.. فتقديم أطعمة متشابهة ومكرره يؤدي إلى الشعور بالملل، وربما العزوف عن الأكل.
يقدم موقع هير نيوز طريقة عمل أكلات متنوعة لتختاري من بينها ما يناسبك كل يوم لتستمتعي بأكلتك المفضلة، وتضمني تغذية سليمة لزوجك وأولادك وأسرتك.
طريقة عمل سلطة الجمبري والمانجو
المقادير
جرام جمبري ثلث كوب كزبره خضرا خيار مانجو كوب طماطم شيري نصف خس كابوتشا الصوصملعقه كبيره خل بلسميك ملعقه كبيره زيت زيتون ملعقه كبيره ليمون فص ثوم.
طريقة التحضير
* يشوح الجمبري في قليل من الزيت مع الملح والفلفل.
* ثم في طبق التقديم يرص الجمبري والخيار والمانجو والطماطم والكابوتشي.
* ثم تخلط مقادير الصوص وتضاف للسلطة.
* تضاف فوقها الكزبرة وتقدم باردة.
