لعشاء خفيف | طريقة عمل ومقادير كب كيك جوز الهند
«لو مش كورونا».. تعرفي على أعراض البرد في الجسم والعلاج المنزلي
الإثنين 31/يناير/2022 - 06:00 ص
عزة ذكي
في فصل الشتاء تزداد نسبة الإصابة بالبرد بين الأفراد والأسر، وبعض السيدات يتعاملن معه باستهانة ومن الممكن أن تحدث مضاعفات صعبة خاصة مع انتشار فيروس كورونا ومتحور أوميكرون، لذلك يجب أن تتعرفي على أعراض البرد في الجسم والعلاج المنزلي.
وتستعرض «هير نيوز» أعراض البرد في الجسم وكيفية العلاج المنزلي..
1- أعراض البرد في الجسم
- الشعور بالبرد في الجسم.
- الزكام والاحتقان في الأنف.
- ازدحام وضغط الجيوب الأنفية.
- سيلان وانسداد الأنف.
- العطس، وإفرازات الأنف المائية.
- العيون الدامعة.
- صداع الرأس
- التهاب الحلق
- السعال
- تعب عام قشعريرة
- آلام في الجسم مع عدم الراحة في الصدر
- صعوبة في التنفس
2- علاج منزلي لبرد الجسم
-الغرغرة بالماء المالح يمكن أن تساعد في تعقيم الحلق والتخفيف من التهيج.
-شرب الكثير من السوائل يساعدك البقاء رطبة على تعويض السوائل التي فقدتها مع المساعدة أيضاً في تخفيف الاحتقان.
-الحصول على قسط كبير من الراحة حيث يساعد جسمك على توفير الطاقة للسماح للفيروس بأن يأخذ مجراه والسماح للجهاز المناعي بمواجهته.
-تناول المضادات الحيوية.
اقرأ أيضًا..
