خطوات تطبيق سبا للجسم في المنزل
حيل توفر عليك العناء أثناء تحضير وجبات الإفطار في رمضان
الثلاثاء 21/مارس/2023 - 11:31 م
ساندي جرجس
تعاني المرأة من الإرهاق والتعب أثناء تحضير وجبات الإفطار في شهر رمضان، لأنها تكون صائمة ومضطرة لتحضير الطعام والحلوى والمشروبات لأفراد أسرتها.
ولكن حتى يمكنك توفير العناء على نفسك خلال تحضير وجبات شهر رمضان، يمكنك اتباع بعض الحيل لتوفير الوقت والجهد، ومنها:
- صلصة الطماطم
يمكنك تحضير كميات جاهزة من صلصة الطماطم حتى تستخدمها في وجبات افطار شهر رمضان، وذلك من خلال خلط الطماطم في الخلاط، ثم تصفيتها وغليها قبل توزيعها في أكياس بعد أن تبرد لحفظها في الفريزر.
وتساعد هذه الطريقة أن تكون صلصة الطماطم جاهزة في كل مرة تنوين فيها إعداد صنف خضار أو معكرونة وغيرها.
- ثوم وبصل مفروم
يساعدك فرم البصل والثوم مسبقا على تحضير الطعام بسهولة، وضعي البصل والثوم بعد ذلك في أكياس صغيرة وضعيهم في الفريزر ليكونوا جاهزين لاستخدامهم أولاً بأول.
- مشروبات جاهزة
يمكنك تحضير مشروبات رمضان على أن تكون جاهزة في الفريزر على التقديم، على سبيل المثال مشروب قمر الدين والتمر الهندي والعرق سوس، وذلك من خلال تحضيرها وتفريزها مسبقاً.
- شربات الحلويات
يعرف شهر رمضان بالحلويات الشهية واللذيذة ويمكنك تحضيرها لتكون جاهزة على الاستخدام خلال شهر رمضان، قومي بتحضير الشربات ووضعه في أكياس مع تخزينه في الفريزر، وفي كل مرة يمكنك استخدام الشربات ووضعه على الحلويات في كل مرة.
