السبت 27 أبريل 2024 الموافق 18 شوال 1445
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
ads
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده

5 نصائح للحفاظ على بشرتك أثناء السفر

الإثنين 24/أبريل/2023 - 04:59 م
روتين البشرة
روتين البشرة

من المعروف عن النساء والفتيات، أنهن يمتلكن روتينًا خاصًا للعناية ببشرتهن، ولكن في أوقات السفر، يلجأن للاستغناء عن بعض المنتجات أو تعديل بعض الإجراءات على الروتين اليومي.

ولكن بعض تلك التعديلات، قد تسبب العديد من المشاكل لبشرتكِ، خاصة التعرق بسبب درجة الحرارة المرتفعة في فصل الصيف، فضلًا عن تأخر بعض الرحلات بسبب ظروف طارئة في أحيانٍ كثيرة، لذا جمعنا لكِ بعض النصائح، عليكِ مراعاتها في روتين العناية بالبشرة أثناء السفر.






الترطيب

 بشرتكِ خلال سفرك معرضة للجفاف الشديد، لذا تحتاج بشكل طبيعي لمستوى رطوبة يتراوح بين 40 إلى 70%، ومعظم مقصورات الطائرات تبلغ حوالي 20%، هذا أقل من نصف ما اعتدنا عليه، مما يجعل بشرتكِ عرضة للجفاف.

ولمكافحة حقائق الهواء الجاف بشكل أفضل أثناء السفر، من الأفضل البدء في الاستعداد في الأيام التي تسبق مغادرتكِ، وأفضل طريقة للقيام بذلك هي شرب الماء، حيث وجدت دراسة أجريت عام 2015 نشرت في الأمراض الجلدية السريرية والتجميلية والتحقيقية أن زيادة كمية المياه بمقدار لترين يومياً على مدار شهر كانت مرتبطة ببشرة أكثر رطوبة بشكل عام، وزيادة مستويات الترطيب لديكِ بدءاً من بضعة أيام قبل مغادرتكِ والاستمرار حتى عودتكِ سيعطي بشرتكِ وجسمكِ أفضل فرصة للبقاء رطبين.


استخدام منتجاتك المعتادة

من الأفضل دائماً استخدام منتجات العناية بالبشرة التي ستستخدمينها في المنزل أثناء السفر إذا استطعت، وبهذه الطريقة، لن تضطر بشرتكِ إلى التكيف مع المنتجات الجديدة، ولن تخاطر بأي ردود فعل سلبية أثناء العطلة.

لذلك يمكنكِ دائما ملء الزجاجات البلاستيكية الفارغة بحجم السفر بالكريمات والمنظفات المفضلة لديكِ لاستيعاب قوانين السفر الجوي، وتوفير مساحة لأغراضكِ الأخرى أيضاً، لكن انتبهي إلى الالتزام بتعليمات حفظ كل منتج.





تجنبي المنتجات الفندقية المجانية


في حين أن الصابون والمرطبات المجانية في غرفتكِ في الفندق قد تكون مغرية، إلا أن الخبراء ينصحون بتجنب استخدامها تماماً، لأنها في الغالبية تحتوي على العطور والمواد الحافظة التي قد تزيد من تفاقم مشاكل البشرة الجافة المعتادة المتعلقة بالسفر.


عامل الحماية من الشمس


على الرغم من أنه يجب عليكِ ارتداء شكل من أشكال عامل الحماية من الشمس كل يوم لحماية بشرتكِ من أشعة الشمس، إلا أنه من المهم للغاية ارتداؤه قبل الطيران، وعلى الرغم من أنك قد تميلين إلى تخطي واقي الشمس في وقت السفر لأنكِ ستكون داخل الطائرة، إلا أنكِ في الحقيقة أكثر عرضة لأشعة الشمس المباشرة على متن الطائرة.





ركزي على الأساسيات


إذا كان لديكِ مساحة محدودة في أمتعتكِ ولم تتمكن من إحضار جميع منتجاتكِ المفضلة، فلا تقلقي يمكنكِ التركيز على المنتجات الأساسية في روتينكِ اليومي فقط، مثل المرطب النهاري والليلي والمنظف وواقي الشمس.

اقرأ أيضًا..

ads