الثلاثاء 16 سبتمبر 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف

10 فوائد مدهشة لـ«الكاكا»

هير نيوز

يصف خبراء التغذية فاكهة الكاكا بأنها المعززة لخصوبة وجمال المرأة، لمحتواها العالي من المعادن والفيتامينات الهامة المعزز لصحة المرأة بدءا من مرحلة التبويض وحتى انقطاع الطمث، فضلا عن دورها في تحسين صحة البشرة والشعر، حيث كشف الدراسات الحديثة أن ثمرة واحدة من الكاكا تحتوي على 80% من حاجة المرأة اليومية من فيتامين سي.

بجانب فوائد أخرى متعددة يستعرضها "هير نيوز" في سياق التقرير التالي..




10 فوائد صحية وجمالية للكاكا..


- تعمل على تنظيم الدورة الشهرية، مما يترتب عليه تنظيم التبويض أيضا ما يعزز خصوبة المرأة، ويعود ذلك لغناه بالمعادن والفيتامينات الهامة وعلى رأسها فيتامين سي.


- تعزيز قوة العظام لدى المرأة الحامل، خاصة، لغناها بعنصر الكالسيوم والذي يقي النساء من الإصابة بترقق العظام على المدى البعيد.


- تساعد نمو عظام الجنين بشكل جيد وقوي وذلك لآنها غنية بكل من الكالسيوم وأيضا الفسفور

 


- تمنع إصابة السيدة الحامل بالأنيميا حيث تعزز من تواجد هرمون الهيموجلوبين في الدم.


- تحمي من الإصابة بمرض سرطان الثدي، حيث تحتوي على نسبةٍ عالية من مضادّات الأكسدة وخاصّةً مادة الفستين والتي تمنع نمو الخلايا السرطانيّة داخل الجسم.


- تساعد على إخفاء الهالات السوداء، حيث تنشط الدورة الدموية للمنطقة المحيطة بالعين.


 

- تساعد في تخفيف الشعور بالإجهاد والكسل حيث تمنح الجسم الطاقة والنشاط.


- تحفز انتاج "الكولاجين" الذي يقوي الجلد ويمنحه المرونة، ويحمي البشرة من الإصابة بالتجاعيد المبكرة.

 

- تحتوي على فيتامين A- تحتوي على مادتي البيتا كاروتين ما يساعد في تحسين صحة الابصار.


- تحسن عملية الهضم لاحتوائها على انزيمات هاضمة ما يمنع الإصابة بالمساك والانتفاخات.


اقرأ أيضا




تم نسخ الرابط