هير نيوز | All Posts

All Posts

صبا مبارك تحتفل بنجاح «جريمة في الزمالك».. رسالة مؤثرة للجمهور وصناع «القصة الكاملة»

الجمعة 30/أكتوبر/2026 - 11:30 م

أعربت الفنانة الأردنية صبا مبارك عن سعادتها بالتفاعل الجماهيري الذي صاحب عرض الحلقة الأولى من حكاية «جريمة في الزمالك»، إحدى قصص مسلسل «القصة الكاملة»، مؤكدة أن ردود الأفعال التي تلقتها كان لها تأثير كبير عليها، خاصة مع تصدر العمل قوائم المشاهدة عبر منصة «شاهد». وحرصت مبارك على مشاركة جمهورها فرحتها

لضبط سكر الدم والضغط وخسارة الوزن... كم دقيقة من المشي تحقق الفوائد؟

الجمعة 30/أكتوبر/2026 - 11:30 م

يساعد المشي لفترات قصيرة ومتعددة خلال اليوم على تعزيز الطاقة في فترة ما بعد الظهر والمساء، كما يمكن أن يؤثر في الصحة الأيضية، بما في ذلك مستويات ضغط الدم وسكر الدم. ولتحقيق فوائد صحية مستدامة، ينصح الخبراء بالانتظام في المشي وجعله جزءاً من النشاط البدني الأسبوعي.

«أبل» تُطلق «ماك بوك برو» بشاشة تعمل باللمس للمرة الأولى

الجمعة 30/أكتوبر/2026 - 10:35 م

كشفت شركة «أبل» الأميركية عن جيل جديد من حاسوبها المحمول «ماك بوك برو» (MacBook Pro)، في خطوة تُمثل تحولاً في تصميم أجهزتها الاحترافية، مع إدخال تقنية اللمس إلى حواسيب «ماك» للمرة الأولى، إلى جانب شاشة متطورة بتقنية «أوليد» (OLED) ثنائية الطبقة، ومعالجات تستهدف تسريع تطبيقات الذكاء الاصطناعي والمهام الاحترافية المعقدة.

البروتين النباتي قد يساعد على إنقاص الوزن دون حساب السعرات

الجمعة 30/أكتوبر/2026 - 10:30 م

أظهرت دراسة سريرية أميركية أن استبدال البروتين الحيواني بالبروتين النباتي قد يساعد على إنقاص الوزن لدى البالغين الذين يعانون زيادة الوزن، دون تعمُّد تقليل إجمالي كمية البروتين المتناولة عمداً أو حساب السعرات الحرارية، وذلك عند اتباع نظام غذائي نباتي منخفض الدهون.

YouTube يحول المسلسلات القصيرة لاشتراكات مدفوعة

الجمعة 30/أكتوبر/2026 - 10:28 م

تتجه منصة YouTube إلى تحويل المسلسلات القصيرة إلى مصدر جديد للاشتراكات المدفوعة، بعدما تجاوزت مشاهدات هذا النوع من المحتوى 6.5 مليارات مشاهدة خلال النصف الأول من 2026، وسط نمو متسارع للدراما المصممة للهواتف الذكية.

رموز روابط X تثير تساؤلات الخصوصية

الجمعة 30/أكتوبر/2026 - 10:26 م

أثار تداول تنبيهات بشأن رموز إضافية تظهر في روابط منشورات X عند نسخها تساؤلات حول خصوصية المشاركة، وسط دعوات إلى حذف الأحرف التي تلي علامة الاستفهام قبل إرسال الروابط للآخرين.

1800 منتج سياحي في 9 وجهات بالسعودية

الجمعة 30/أكتوبر/2026 - 10:25 م

تنطلق فعاليات شتاء السعودية بأكثر من 1800 منتج سياحي وتجارب متنوعة في 9 وجهات، بعد إطلاق وزير السياحة أحمد الخطيب جدول البرنامج لهذا العام تحت شعار شتاء السعودية على ما تحب .

حوادث دامية تهز قطارات إسبانيا

الجمعة 30/أكتوبر/2026 - 10:23 م

تواجه شبكة القطارات فائقة السرعة في إسبانيا اختبارًا لاستعادة ثقة الركاب، بعد حادثين داميين خلال 2026 تجاوزت حصيلتهما 110 قتلى، بالتزامن مع أعطال وإلغاء رحلات وقيود على السرعة أعادت سلامة التشغيل والصيانة إلى واجهة النقاش.

تراجع التقييم والترتيب.. هل نجحت مقاطعة تيك توك في السعودية؟

الجمعة 30/أكتوبر/2026 - 10:22 م

تراجع متوسط تقييم تطبيق TikTok من 3.8 إلى 3.7 نجوم منذ بدء رصد «الوطن» لحملة المقاطعة السعودية في 27 أكتوبر

هاني رمزي يفتح النار على أزمة الكوميديا.. «قلة المؤلفين» وراء اختفاء الأعمال التي تضحك الجمهور

الجمعة 30/أكتوبر/2026 - 10:15 م

أثار الفنان هاني رمزي قضية تراجع الأعمال الكوميدية خلال السنوات الأخيرة، كاشفًا عن وجهة نظره بشأن الأسباب التي أدت إلى غياب هذا اللون الفني عن المشهد، ومعتبرًا أن الأزمة الحقيقية تبدأ من ضعف الكتابة وندرة المؤلفين القادرين على تقديم كوميديا حقيقية تلامس الجمهور. وخلال لقائه مع الكاتب الصحفي أحمد عارف