"البريد المصري" يوقّع بروتوكول تعاون مع شركة "روابط الرياضية"
"رئيس البريد" تُدلي بصوتها.. في انتخابات مجلس النواب ٢٠٢٥
◼️ جمعية رجال الأعمال المصريين الأفارقة تقود شراكة تاريخية مع مركز بانجول الدولي للمؤتمرات
البورصة المصرية تشارك في اجتماع إفريقي رفيع بأبيدجان
"البريد المصري" يوقّع بروتوكول تعاون مع شركة "روابط الرياضية"
"رئيس البريد" تُدلي بصوتها.. في انتخابات مجلس النواب ٢٠٢٥
◼️ جمعية رجال الأعمال المصريين الأفارقة تقود شراكة تاريخية مع مركز بانجول الدولي للمؤتمرات
البورصة المصرية تشارك في اجتماع إفريقي رفيع بأبيدجان
"البريد المصري" يوقّع بروتوكول تعاون مع شركة "روابط الرياضية"
"رئيس البريد" تُدلي بصوتها.. في انتخابات مجلس النواب ٢٠٢٥
◼️ جمعية رجال الأعمال المصريين الأفارقة تقود شراكة تاريخية مع مركز بانجول الدولي للمؤتمرات
البورصة المصرية تشارك في اجتماع إفريقي رفيع بأبيدجان
الثلاثاء 25 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
القائمة
favicon favicon

آلام الطمث
العادة الشهرية.. هل يمكن تخفيف أعراض الطمث بدون تناول أدوية؟

العادة الشهرية.. هل يمكن تخفيف أعراض الطمث بدون تناول أدوية؟

تعاني العديد من بنات حواء من أعراض الطمث، مثل التقلصات، الغثيان، والإرهاق. وللتخلص من تلك الآلام يتم اللجور إلى المسكنات والتي تدمر الكلى على المدى الطويل، لا سنستعرض خلال التقرير التالي طرق فعالة لتخفيف هذه الأعراض بدون الحاجة إلى أدوية.

ads

الأكثر قراءة
1

7 حالات يسقط فيها حق الزوجة في النفقة وفق قانون الأحوال الشخصية

2

إلهام الفضالة بأول ظهور بعد إخلاء سبيلها: “الحمد لله… شكرًا لقضائنا العادل”

3

طريقة عمل كيكة البستاشيو اللذيذة بخطوات بسيطة في مطبخك

4

العنف ضد المرأة: قضية تتصاعد وتحتاج لوقف حازم

5

تفسير رؤية الباروكة في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل

هند أبو ضيف تكتب

الحرب سفينة النجاة!!!

المزيد

مقالات

العنف ضد المرأة: قضية تتصاعد وتحتاج لوقف حازم

بقلم فاطمة المزيني: رؤية 2030 والطريق إلى واشنطن

بقلم صفوق الشمري: احتكار الجو

بقلم منصور الضبعان: سوالف حريم

المزيد

اهم الأخبار

كيكة البستاشيو

طريقة عمل كيكة البستاشيو اللذيذة بخطوات بسيطة في مطبخك

إلهام الفضالة

إلهام الفضالة بأول ظهور بعد إخلاء سبيلها: “الحمد لله… شكرًا لقضائنا العادل”

الباروكة

تفسير رؤية الباروكة في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل

7 حالات يسقط فيها حق الزوجة في النفقة وفق قانون الأحوال الشخصية

دار الإفتاء المصرية

هل يجوز للزوج الانتفاع بمال ومرتب زوجته؟.. أمين الفتوي يُجيب

فضل شاكر

تأجيل محاكمة الفنان فضل شاكر إلى فبراير المقبل

المزيد