هرمون التوتر تحت المجهر.. هل “وجه الكورتيزول” حقيقة أم مبالغة؟
في الفترة الأخيرة، تصاعدت النقاشات حول الكورتيزول، خاصة مع انتشار مصطلحات مثل “وجه الكورتيزول” وتأثيره على البشرة، إلى جانب زيادة البحث عن طرق خفضه، خصوصًا لدى النساء. وبين هذا الزخم، بات من الضروري التمييز بين الحقائق العلمية والمعلومات المبالغ فيها.