السردين “بوتوكس طبيعي”؟ بين الحقيقة والترند.. كيف أصبح هوس الفتيات؟
في الآونة الأخيرة، تحوّلت الأسماك الدهنية مثل السردين المعلّب والسلمون والماكريل إلى ترند واسع على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث يُروَّج لها باعتبارها “بوتوكس طبيعياً” يمنح البشرة نضارة وشباباً من الداخل. ويعود ذلك إلى غناها بالعناصر الغذائية، مثل أحماض أوميغا-3، البروتين، الفيتامينات، والمعادن الأساسية.