رامي صبري يعلن إلغاء تتر «وننسى اللي كان».. هل السر خلافه مع ياسمين عبدالعزيز؟
يسري الشرقاوي :: ٤٠ مليار جنيه حزمة الحماية الاجتماعية
طريقة عمل كيكة العسل بحشوة الموز المكرمل في مطبخك
رسالة غامضة تشعل الجدل على السوشيال ميديا وتكشف عن سر «حد أقصى»
رامي صبري يعلن إلغاء تتر «وننسى اللي كان».. هل السر خلافه مع ياسمين عبدالعزيز؟
يسري الشرقاوي :: ٤٠ مليار جنيه حزمة الحماية الاجتماعية
طريقة عمل كيكة العسل بحشوة الموز المكرمل في مطبخك
رسالة غامضة تشعل الجدل على السوشيال ميديا وتكشف عن سر «حد أقصى»
رامي صبري يعلن إلغاء تتر «وننسى اللي كان».. هل السر خلافه مع ياسمين عبدالعزيز؟
يسري الشرقاوي :: ٤٠ مليار جنيه حزمة الحماية الاجتماعية
طريقة عمل كيكة العسل بحشوة الموز المكرمل في مطبخك
رسالة غامضة تشعل الجدل على السوشيال ميديا وتكشف عن سر «حد أقصى»
الإثنين 16 فبراير 2026
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
القائمة
favicon favicon

الصحة الجسدية
بقلم الدكتورة معزي يسرى: حين تتحول المعاناة النفسية إلى أمراض جسدية.. هل الجسد يتكلم حين تصمت النفس؟

بقلم الدكتورة معزي يسرى: حين تتحول المعاناة النفسية إلى أمراض جسدية.. هل الجسد يتكلم حين تصمت النفس؟

لم يعد الجسد في الطب الحديث يفهم ككيان منفصل عن النفس، بل كمرآة تعكس ما يعيشه الإنسان من صراعات داخلية وضغوط نفسية قد لا تجد طريقها إلى التعبير بالكلام، فالمعاناة النفسية حين تكبت لا تختفي، بل تتحول مع الوقت إلى أعراض جسدية حقيقية تؤلم صاحبها وتربكه.
6 مشروبات صباحية يجب أن تبدأ بها يومك

6 مشروبات صباحية يجب أن تبدأ بها يومك

يؤثر روتيننا الصباحي بشكل كبير على يومنا وصحتنا بشكل عام، حيث أن بدء اليوم ب مشروب صباحي لذيذ يمكن أن يعزز الصحة العقلية والجسدية. بالإضافة إلى طرد السموم، وتحسين صحة الجلد والأمعاء، كما تدعم ...
إذا كنت تعرفين متعاطي أفيون.. إليك أبرز أعراضه ومخاطره

إذا كنت تعرفين متعاطي أفيون.. إليك أبرز أعراضه ومخاطره

يقع الكثيرون في فخ الإدمان المميت للمخدرات، وهو ما يجعلهم من الصعب أن يتوقفوا عنه بنفسهم، بل يحتاجون لمساعدة ممن حولهم، فإذا كنت تعرفين شخصًا مدمنًا يجب عليك الإسراع ..
تعرفي على أسباب توقف الحرق وعدم انخفاض الوزن (فيديو)

تعرفي على أسباب توقف الحرق وعدم انخفاض الوزن (فيديو)

الحرق البطيء من الأسباب المزعجة التي تؤرق البعض، ويعتقد البعض أيضًا أنه هو السبب وراء ثبات الوزن وصعوبة حرق الدهون. ويرى الدكتور إيريك بيرج، معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية ...
تأثير غياب ثقافة الـ quality time على الصحة النفسية والجسدية

تأثير غياب ثقافة الـ quality time على الصحة النفسية والجسدية

ثقافة الـ«quality time» من الثقافات الهامة التي يجهلها الكثيرون ولا يهتمون بها، على الرغم من أن تقدير قيمة الوقت وتنظيمه عامل كبير في التأثير على الصحة النفسية والجسدية للأفراد...

ads

الأكثر قراءة
1

Miu Miu تحتفي بالسينما النسائية بإطلاق فيلم «DISCIPLINE» في نيويورك

2

اعتداء جنسي على مريضة داخل مستشفى في المنصورة يثير غضبًا واسعًا

3

يسري الشرقاوي :: ٤٠ مليار جنيه حزمة الحماية الاجتماعية

4

يسرا في حوار صريح مع عبلة سلامة: الوحدة أكبر مخاوفي

5

بوسترات «الضحايا» تشعل الجدل.. ونجمة العمل ندى بسيوني تفتح النار

هند أبو ضيف تكتب

بين مباراتين و جيلين صدقت المغربية

المزيد

مقالات

بقلم مها عبدالله: الشيطنة الممنهجة

بقلم عبير العلي: هل تصبح قراءة الرواية عبئا نفسيا

بقلم فاطمة المتحمي: الإعلام كقوة ناعمة

بقلم ميسون الدخيل: إسكات العالم لمواجهة تشويه الواقع

المزيد

اهم الأخبار

مشاهير في عرض فيلم Discipline

Miu Miu تحتفي بالسينما النسائية بإطلاق فيلم «DISCIPLINE» في نيويورك

اعتداء في مستشفى في المنصورة

اعتداء جنسي على مريضة داخل مستشفى في المنصورة يثير غضبًا واسعًا

يسرا في عندك وقت مع عبلة

يسرا في حوار صريح مع عبلة سلامة: الوحدة أكبر مخاوفي

ندى بسيوني في الضحايا

بوسترات «الضحايا» تشعل الجدل.. ونجمة العمل ندى بسيوني تفتح النار

إيمي سمير غانم

إيمي سمير غانم في ليلة فونطاستيك.. اعترافات صريحة وعودة فنية قوية

رامي صبري مع ياسمين عبدالعزيز

رامي صبري يعلن إلغاء تتر «وننسى اللي كان».. هل السر خلافه مع ياسمين عبدالعزيز؟

المزيد