يُصنف الاهتمام بالمرأة علي أنه أمرًا مهمًا في بناء العلاقات الناجحة والمستدامة. فالمرأة تحتاج إلى أن تشعر بالاحترام والتقدير والرعاية من الرجل الذي يهتم بها. وفي هذا التقرير، سنتناول كيفية إظهار ...
تحتوي الفراولة على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان. وبالتالي، فإن تناول الفروالة يومياً يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العامة. في هذا التقرير، سنستعرض 3 فوائد رئيسية لتناول ...
يواجه العديد من الأطفال مشاكل بالأنف، وقد يسبب هذا قلقًا للأم، وقد يحدث نزيف الأنف لعدة أسباب، وفي هذا التقرير سنتناول 3 أسباب رئيسية لنزيف الأنف عند الأطفال..
يستخدم الشامبو الجاف لتنظيف الشعر بدون الحاجة إلى استخدام الماء. يعتبر هذا المنتج مفيدًا للعديد من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل معينة مثل الشعر الدهني أو الشعر الجاف. في هذا التقرير، تعرض «هير نيوز» 3 فوائد رئيسية لاستخدام الشامبو الجاف على الشعر..
يُصنف النوم في المواصلات علي أنه ظاهرة شائعة يشهدها العديد من الأشخاص حول العالم. وقد يتساءل البعض عن الأسباب التي تدفع الناس للنوم أثناء رحلاتهم في وسائل النقل العامة. في هذا التقرير، سنستعرض 3 أسباب رئيسية لهذه الظاهرة..
دقيق جوز الهند ينتج عن طحن لب جوز الهند الناضج، وهو يُستخدم في مجموعة واسعة من الوصفات، وتظهر الفوائد الصحية المعروفة لدقيق جوز الهند في استهلاكه المنتظم. في هذا التقرير، سنستعرض 4 فوائد لدقيق جوز ...
يقوم الكبد بمهام هامة في جسم الإنسان مثل تصفية السموم والمواد الضارة من الجسم، وإنتاج الصفراء، وهضم الدهون وغيرها العديد من الوظائف الحيوية. ومع ذلك، هناك بعض المشروبات التي قد تسبب ضررًا كبيرًا ...
تناول البيض في وجبة الإفطار له تأثيرات عديدة على الجسم، وخاصة وأنه مليء بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وينصح العديد من الخبراء بتناول البيض عوضًا عن اللحوم الحمراء التي قد تسبب العديد من ...
يحظى التفاح الأسود بشعبية كبيرة في الكثير من بلاد العالم، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تعزز الصحة العامة للجسم، وفي هذا التقرير، تتناول «هير نيوز» 3 فوائد رئيسية لتناول التفاح الأسود على الصحة..
تعتبر قشور الباذنجان جزءًا هامًا من هذا العنصر الأساسي في واحدة من أكثر الأطباق شهرة واستهلاكا في الشرق الأوسط. ومع ذلك، فإن الكثير من الناس يلقون قشور الباذنجان بعيدا دون أن يعرفوا قيمتها الغذائية ...
تعد الفروالة أو ممارسة الرياضة بشكل منتظم جزءًا هامًا من أسلوب الحياة الصحي. فهي تعزز اللياقة البدنية والعقلية كما تساعد على الحفاظ على صحة جيدة، ومعرفة الفوائد الصحية المتعددة التي يمكن أن تقدمها ...
تعيش الديدان في أمعاء الإنسان وتسبب العديد من المشاكل الصحية. وعلى الرغم من أن الديدان تصيب العديد من الأشخاص، إلا أن الحامل تعتبر فئة خاصة تحتاج إلى علاج خاص للتخلص من هذه الطفيليات دون التأثير على ...
تُصنف القهوة والمشروبات الغازية علي أنها من المشروبات الشائعة والمحببة لدى الكثير من الأشخاص حول العالم. وقد يقوم بعض الأشخاص بخلط المشروبين معًا لتحقيق طعم مميز أو للحصول على طاقة إضافية، ومع ذلك، فإن هذا الخليط قد يشكل مخاطر صحية تستحق الاهتمام. في هذا التقرير، سنتناول 3 مخاطر لخلط..
تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل كريم كراميل الموز ، حيت يعتبر من الحلويات المحببة للأطفال والكبار، لما يتمتع به من طعم ومذاق لذيذ، كما أنه سهل وسريع التحضير ، لذلك تقدم لكى "هير نيوز" طريقة ...
تؤثر زيادة الرغبة في التبول ليلاً على جودة الحياة وتسبب الإزعاج الليلي، قد تكون هناك عدة أسباب تؤدي إلى زيادة التبول ليلاً. وفي هذا التقرير سنتناول 4 أسباب رئيسية لهذه المشكلة. خلل في ...