هير نيوز | Search results (صحة الأم)

Search results (صحة الأم)

4 فوائد لمساعدة الأب في نوم الرضيع ليلًا.. تعرفي عليها

الأحد 02/نوفمبر/2025 - 09:05 م

يُشكل نوم الرضيع المتقطع في شهور عمره الأولى مأساة لأي أم والتي تكون في حالة نفسية وجسمانية سيئة خاصة بعد الولادة، هنا يكون دور الزوج ضروري في نوم الطفل كي تستطيع الأم أخذ قسط من الراحة مما يخفف من حدة التوتر لديها كما أن لذلك تأثير على صحة الطفل ورفاهيته، ويُعزز الروابط الأسرية.

الصحة تؤكد التزامها برعاية صحة الأم والطفل وتوسيع خدمات ما قبل الحمل

الأربعاء 16/أبريل/2025 - 10:18 ص

في سياق الاحتفال باليوم العالمي للصحة، شاركت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة والسكان لشؤون السكان وتنمية الأسرة، في فعاليات ندوة بدايات صحية لمستقبل واعد ، التي نظمها المعهد العالي للصحة

دراسة تكشف: هل تناول الجبن ضار للحامل؟

الجمعة 04/أكتوبر/2024 - 04:28 م

ويُعتبر عالم الأجبان، وخاصة الأجبان الطرية ، من أكثر الأمور التي تثير القلق، إذ يُنصح البعض بتجنبها بسبب المخاطر المحتملة على صحة الأم والجنين. ونقدم لك الدليل الكامل حول الأجبان الآمنة التي يُنصح ...

4 نصائح صحية يجب اتباعها خلال فترة الرضاعة الطبيعية

الأربعاء 02/أكتوبر/2024 - 11:13 م

تلعب التغذية السليمة للأم دورًا حاسمًا في دعم الرضاعة وضمان صحة ورفاهية الأم والطفل أثناء رحلة الرضاعة الطبيعية، لذا من المهم فهم النصائح والعناصر الغذائية الأساسية المطلوبة للأمهات المرضعات. ...

5 أشياء بسيطة للأمهات الجدد لتحسين الصحة النفسية

السبت 28/سبتمبر/2024 - 10:53 م

رحلة الأمومة قد تكون صعبة، فبين الرضاعة وتغيير الحفاضات والليالي المتأخرة بلا نوم، من السهل أن تنسى الأم الإعتناء بنفسها مما يترتب عن ذلك نتائج سلبية، إذ أن الأم السعيدة تعني طفلًا أكثر صحة ومرحًا. ...

للحامل.. 4 ممارسات للحفاظ على صحة الجنين

الثلاثاء 07/مايو/2024 - 11:56 ص

حركة الجنين داخل بطن الام بمثابة رسالة طمأنه للام على صحة جنينها، حيث يتسبب توقفها لبعض الوقت في اثارة قلق الأم وخوفها على حالة جنينها الصحية ويشير الخبراءان هناك بعض الممارسات التي إن قامت بها الأم ...

5 خطوات لحماية طفلك من السمنة في رمضان 2024

السبت 23/مارس/2024 - 06:31 م

من أكثر الأمور المقلقة للأم هو إصابة طفلها بالسمنة، نظرًا لما تنطوي عليه أضرار صحية تهدد صحة الطفل وتحرمه من ممارسة حياته بشكل طبيعي، ويعد رمضان فرصة ذهبية لتخفيض الوزن الطفل المصاب بالسمنة إذا ما احسنت الأم تغذيته بشكل صحي

3 فوائد سحرية لماء الليمون الأسود لصحة المرأة الحامل

الأحد 07/يناير/2024 - 11:44 م

يحظي ماء الليمون الأسود بشعبية كبيرة في العالم العربي، وخاصةً بين النساء الحوامل. فهو يُعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي تعزز صحة الأم والجنين. في هذا التقرير، سنتناول 3 فوائد رئيسية لماء الليمون الأسود للمرأة الحامل..

ماذا تفعل الأم إذا اكتشفت أن ابنها يُدخن؟

الجمعة 22/سبتمبر/2023 - 01:18 م

إن اكتشاف الأم أن ابنها يدخن قد يكون صدمة كبيرة لها. فالأم تعلم تمامًا أن التدخين يشكل خطرًا على صحة ابنها وقد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة في المستقبل. لذا فإن الأم تحتاج إلى التعامل مع هذا الأمر بحذر ...

هل الأندومي خطر على صحة الحامل؟ أخصائي تغذية يُجيب

الخميس 07/سبتمبر/2023 - 12:59 ص

انتشرت وجبة المكرونة سريعة التحضير والمعروفة ب الأندومي بشكل كبير بين النساء والأطفال، ولذا حرصت كثير من السيدات على معرفة هل تناول الأندومي خلال فترة الحمل يمكن أن يؤثر على صحة الأم والجنين؟ خاصة ...