من الأمور الطبيعية أن يصاحب الحمل زيادة في الوزن ، ولكن قد تكون هذه الزيادة مبالغ فيها لدى بعض السيدات وهو ما يسمى بسمنة الحمل ووجد الباحثون أن الحوامل المصابات بالسمنة المفرطة أكثر عرضة 3 مرات ...
تأثير زيادة الوزن على الثقة بالنفس يمكن أن يكون كبيرًا للغاية، و هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في التغلب على مشكلة زيادة الوزن. وبعض الأعشاب التي يمكن أن تساعد في سد الشهية وحرق ...
اذا كنت ممن يخشين تناول مخبوزات العيد لكونها دسمة وقد سبب لك زيادة في الوزن، فاليك هذه الطريقة الصحية لاعداد بسكويت الشوفان بالزبيب. مقادير بسكويت الشوفان بالزبيب 1 3/4 كوب دقيق ...
كعك العيد أحد اهم أنواع المخبوزات التي ارتبطت بالعيد، ولكن يخشى الكثير ممن يتبعون أنظمة التخسيس من تناوله خشية زيادة الوزن بسبب ارتفاع سعراته الحيوية، ولحل هذه المشكلة تقدم لك هير نيوز طريقة صحية ...
يخرج الكثير من رمضان بزيادة في الوزن، ودائما ما يكون قرار اتباع نظام غذائي لتخفيض الوزن هدف يسعى له البعض، ولكن دائمًا ما تتسبب أنظمة الرجيم القاسية في عدم القدرة على الاستمرار، فإذا كنت واحدة من هؤلاء فإليك هذه النصائح التي تمكنك من نجاح هدفك في تخفيض الوزن بعد رمضان.
شاركت مقدمة البرامج الحوارية الشهيرة الأمريكية أوبرا وينفري، التي تقترب من عيد ميلادها السبعين، مؤخرًا رحلتها مع خسارة الوزن، وكشفت عن استخدامها لأدوية إنقاص الوزن، كما تحدثت بصراحة عن كيفية تعلمها عدم الشعور بالخجل من زيادة وزنها أو فقدان ذلك الوزن على مر السنين، وذلك في افتتاح الفيلم..
لا تتسبب المشاجرات الزوجية في تعكير مزاج الزوجين فحسب، بل أنها تتسبب ايضاً في اصابتهم بالسمنة وزيادة الوزن، هذا ما كشفته احدى الدراسات الحديثة الصادرة عن جامعة كاليفورنيا حيث اكدت أن المشاجرات ...
يتسبب العمل في زيادة وزن الكثير من النساء، وعلى الرغم من اعتقاد البعض أن العمل لا علاقة له بزيادة الوزن، إلا إنه قد يكون السبب الأبرز لزيادة وزنك. نقدم لكِ أمور تتسبب في زيادة وزنك خلال تواجدك ...
زيادة الوزن مع اتباع الريجيم أمر قاسي على من يتبع الحمية الغذائية، فيشعر الكثيرون بحالة من اليأس عند اكتساب وزن زائد في ظل اتباعهم لحمية غذائية، ولكن هناك أسباب عديدة لزيادة الوزن بعيدًا عن تناول ...
يكتسب الكثير من الرجال والنساء وزنا زائدا بعد الزواج، و يرغب الكثيرون في معرفة سبب زيادة الوزن بعد الزواج، فهناك علاقة غير مفهومة بين الزواج و زيادة الوزن . نقدم لكم أبرز أسباب زبادة الوزن بعد ...
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة زيادة الوزن والشهية المفتوحة، وقد يكون من الصعب على البعض السيطرة على رغبتهم في تناول الطعام بشكل معتدل. ولكن هل تعلم أن هناك بعض المشروبات الساخنة التي يمكن أن تساعد في سد الشهية وتنقص الوزن..
لا يقاوم أحد مقاومة قطع حلوى المولد النبوي بكافة أنواعها من سمسية وحمصية والملبن حتى وإن كان يتبع نظاما غذائيا لخسارة وزنه، مما يتسبب في زيادة الوزن والإصابة بالسمنة، وللتخلص من الوزن الذى اكتسبه الشخص طوال فترة تناوله لقطع الحلوى، نستعرض في التقرير، نصائح تساعد على إنقاص الوزن الزائد..
زيادة الوزن أمر مؤرق للكثير من السيدات، خاصة ممن يكتسبن الكثير من الكيلوجرامات خلال وقت وجيز، فيبحثون عن الأسباب التي تتسبب في زيادة اوزانهم، وهناك الكثير من العادات الخاطئة التي يرتكبها الإنسان دون قصد وتتسبب في زيادة وزنه.. نقدم لكم أبرز العادات الخاطئة التي تتسبب في زيادة الوزن..
المكرونة من الأطعمة الشهية والمحببة للكثيرين حول العالم، ومع ذلك، فإن العديد من الأشخاص يعتقدون أن تناول المكرونة يؤدي إلى زيادة الوزن. ولكن هل هذا الاعتقاد صحيح؟ هل تساعد المكرونة في زيادة ...
حذرت هيئة الدواء المصرية، من الخلطات الشعبية المنتشرة لزيادة الوزن والتي يعتقد البعض أنها آمنة وفعالة، حيث أنها تمثل مخاطر متعددة على صحة النساء ومرضى السكري والضغط بشكل خاص..