صحتك

تحذير لعاشقات القهوة.. «الكافيين» يؤثر على الخصوبة ويزيد خطر الإجهاض

الأربعاء 01/سبتمبر/2021 - 06:21 م

مريم أحمد

تم ربط استهلاك الكافيين بقدرة المرأة على الحمل في بعض الدراسات. لكن، ليس من الواضح ما إذا كان الكافيين هو الذي يسبب مشاكل الخصوبة، أو ما إذا كانت هناك عادات أخرى في نمط الحياة. فقد يكون الأشخاص الذين يشربون الكثير من القهوة مدخنين أيضًا. نحن نعلم أن التدخين يمكن أن يضر بالخصوبة. يمكن أن يفسر هذا إلى حد ما سبب اكتشاف الدراسات السابقة تأثيرًا سلبيًا قويًا على الخصوبة.

تأثير الإفراط في تناول الكافيين على النساء

من الحكمة الحد من تناول الكافيين عندما تحاولين الحمل بسرعة. يرتبط تناول الكثير من الكافيين بزيادة خطر الإجهاض، خاصة في المراحل المبكرة من الحمل. يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من الكافيين إلى انخفاض الوزن عند الولادة.

الكافيين يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. إذا كنتِ تعانين بالفعل من ارتفاع ضغط الدم، فقد تكونين معرضة لخطر الإصابة بمقدمات السكتة القلبية وتسمم الحمل.

ما هو تأثير الكافيين على الجسم؟

-الكافيين يحفز الجهاز العصبي المركزي. يجعلك تشعر بمزيد من الاستيقاظ ويزودك بالطاقة.

-إنه مدر للبول ، مما يعني أنه يمكن أن يساعد جسمك على التخلص من الملح والماء الزائدين عند التبول .

-زيادة حموضة الجسم ، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى اضطراب في المعدة أو حرقة في المعدة

-قد يتداخل مع امتصاص الجسم للكالسيوم.

تأثير الإفراط في تناول الكافيين على الرجال

الإفراط في الكافيين ، مثل تناول 4-6 أكواب من القهوة يوميًا أو أكثر ، يمكن أن يقلل من تعداد الحيوانات المنوية. يمكن أن يكون للكافيين بجرعات كبيرة أيضًا تأثير على جودة الحيوانات المنوية ، لذلك يجب على الأب أن يحد من استهلاكه للكافيين.

يرتبط استهلاك القهوة / الكافيين لدى الرجال بمستويات مرتفعة من هرمون التستوستيرون والجلوبيولين المرتبط بالهرمونات الجنسية (SHBG).

من المتوقع أن الكافيين سيغير خصائص حال السكر والأكسدة للخلايا الداعمة ، وبالتالي يتداخل مع القدرة الإنجابية للذكور.

علاوة على ذلك ، من المفترض أن استهلاك القهوة لن يؤثر فقط على معايير السائل المنوي ، ولكن أيضًا على سلامة الحمض النووي للحيوانات المنوية. بالنظر إلى أن تلف الحمض النووي في الحيوانات المنوية البشرية يمكن تحديده أيضًا من خلال تلف الخصية أو ما بعد الخصية .

اقرأ أيضًا..