راغدة شلهوب تنصح الفتيات: الاستقرار المادي أهم من الحب
فوائد مذهلة لصحتك لمشروب العسل وخل التفاح
الجمعة 24/ديسمبر/2021 - 05:00 م
عزة ذكي
يعتبر مشروب خل التفاح والعسل من المشروبات الهامة لتعزيز صحتك خاصة في فصل الشتاء، حيث إن له فوائد مذهلة على الصحة لكن بعض السيدات لا يعرفنها.
وتستعرض «هير نيوز»، فوائد مذهلة على صحتك لمشروب العسل وخل التفاح.
- يعمل على معالجة التهابات المفاصل.
- يعمل على خفض ضغط الدم.
- يعمل على إزالة حموضة المعدة والتخفيف من حرقتها.
- يعمل على زيادة الطاقة.
- يعمل على تحسين عملية الهضم ومعالجة الإمساك.
- يعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم.
- يعمل على إزالة الشحوم.
- كما يعمل على معالجة التهابات الحلق.
- يقضي على رائحة الفم الكريهة.
- يطهر الجلد ويجدد الخلايا.
طريقة تحضير مشروب العسل وخل التفاح
- احضري ملعقة صغيرة من عسل النحل الخام
- احضري ملعقة صغيرة من خل التفاح
- احضري كوب من الماء
- امزجي المكونات معا
- يشرب هذا المشروب في الصباح الباكر على معدة فارغة يوميا
- يمكنك شربه مرتين في اليوم بحسب احتياجاتك
- لا تكثري من تناول هذا المشروب حتى تتجنبي انخفاض مستويات البوتاسيوم في الجسم
اقرأ أيضًا..
