6 خطوات تخلصك من مشكلة ارتخاء الجفون
حماية من سرطان القولون.. فوائد الترمس الأصفر الصحية
الأحد 03/يوليه/2022 - 12:54 ص
غدير خالد
الترمس الأصفر يعتبر من المسليات التي يحبها أغلب الأشخاص، بالإضافة لفوائده الصحية العديدة، وتعرض اليوم «هير نيوز» فوائد الترمس الأصفر من خلال السطور التالية..
فوائد الترمس الصحية
- احتواء الترمس على العديد من مضادات الأكسدة والبروتين والتي تعمل على تنشيط خلايا الجسم ووظائفه.
- الترمس به العديد من الألياف والبروتينات التي من الممكن دخوله في هيئة دقيق مطحون في الخبز.
- يعمل الترمس على خفض ضغط الدم.
- يعمل الترمس على التخلص من زيادة الوزن والسمنة.
- يحدد من مستويات الكوليسترول في الدم.
- يحافظ على القلب من التلف.
- يعمل على تحسين إفراز الأنسولين في الجسم.
- يحسن من وظائف الأمعاء.
- يحمي من سرطان القولون.
- مفيد لمرضى السكر ويعمل على ضبط السكر في الدم.
اقرأ أيضًا..
