نصائح تساعد على منع إدمان أطفالك للشاشات الإلكترونية وتجنب أضرارها
أصبحت الشاشات الإليكترونية، سواء الموبايلات أو الكومبيوترات، أكثر خطر يواجه أبنائنا حيث تجعلهم يبتعدون عن عالم الواقع وتسيطر عليهم بشكل كبير يؤثر على حياتهم، وهناك العديد من المخاطر لإدمان الشاشات على الأطفال وأبرزها الإصابة بالتوحد والمشاكل النفسية المختلفة.
وإليك نصائح يمكن أن تساعدك على تقليل وقت الشاشات الإليكترونية للأطفال وتجنب أضرارها:
نصائح لتقليل وقت الشاشات الأليكترونية للأطفال
- كوني مثال وقدوى لهم
يجب أن تكوني مثال وقدوى لأبنائك عن طريق الحرص على إظهار العادات الصحية التي تحبين زرعها فيهم أن تقومين بها أمامهم، فلا يجب أن تمنعي الأطفال عن الشاشة وقت الطعام، وتقومين أنتِ بمتابعة عملك أثناء تناول وجبتك.
- تعلمي كل جديد
بعد تطور التكنولوجيا وظهور تطبيقات مثل الفيس بوك، وتويتر، وغيرهم، عليك تعلم كل جديد دائما حتى تكوني مواكبة لما يراه الأطفال، وحتى لا يكون هناك فجوة كبيرة بينك وبينهم
- أنشطة جديدة
يجب عليك مشاركتك طفلك في أنشطة جديدة باستمرار، حيث تدربي طفلك منذ صغره على المشاركة في أنشطة مثل: الرياضة، والفن، والموسيقى، والقراءة، فكلما ساعدتي طفلك على ملء أوقاته بأنشطة مختلفة، كلما قلت حاجته لاستخدام الشاشات وقت أطول.
- تحدثي معهم
يجب عليك التواصل مع أطفالك عن أنشطتهم اليومية، والتحدث معهم دائما عن الاشياء التي يحبونها وتشجعيهم على القيام بأنشطة بدلا من الجلوس امام الشاشات، أو يحب عليك الشرح لهم عن أضرار الشاشات وأنه هناك أشياء افضل منها.
ونقدم لكم من خلال موقع هير نيوز، أخبار وتقارير، صاحبة المعالى، منوعات، فن وثقافة، كلام ستات، بنات، هير فاشون، حوادث، رياضة، صحتك، مال وأعمال، توك شو، مقالات، دنيا ودين