انتعاش بفوائد الليمون والشيا.. مزيج سحري لدعم صحتك وإنقاص وزنك
دائمًا ما نسعى للحفاظ على نمط حياة صحي، سواء في المأكل أو المشرب حيث نبحث عن مشروبات بسيطة لكنها غنية بالفوائد، لذا يأتي مشروب الليمون الدافئ مع بذور الشيا كخيار مثالي، والذي يجمع بين قوة الليمون الغني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، وبذور الشيا المحملة بالألياف وأحماض أوميغا 3 الدهنية، لذا سنوضح من خلال التقرير التالي فوائد هذا المشروب وطريقة تحضيره.