تحاول كل ست بيت أن تكون مميزة في طعامها الذي تُقدِّمه لأفراد أسرتها، وكذلك أن تبحث عن الطرق والحِيل التي تجعل مهمتها في الوقوف في المطبخ أكثر سهولة، وهناك العديد من الحيل التي يمكن أن تساعدك فى جعل ...
المكسرات هي أحد أهم الأطعمة التي ينصح السيدات بتناولها بانتظام بعد سن الأربعين، لما لها من تأثير إيجابي هام على صحة من يتناولها. فوائد المكسرات للسيدات وقالت الدكتورة أسماء سعد أخصائية تغذية، إن ...
تهتم الكثير من الأمهات خلال شهر رمضان بتحضير أشهى وأجمل أنواع الوجبات الصحية لأبنائهن على وجبة الإفطار، ولكن لا تأخذ وجبت السحور معهن حقها في التحضير. خبير تغذية يؤكد أهمية السحور ولذلك قدم الدكتور ...
أيام قليلة ويهل علينا شهر رمضان المبارك 2021، حيث من المتوقع وفق الحسابات الفلكية أن يكون أول أيام رمضان يوم الثلاثاء المقبل، الموافق 13 أبريل الجاري. نصائح لتجنب العطش في نهار رمضان وأثناء ساعات ...
أيام معدودة، ويحل علينا شهر رمضان المبارك، والذي من المنطلق أن يبدأ يوم 13 أبريل المقبل وفقا للحسابات الفلكية، ويعد هذا الشهر مناسبة استثنائيةً ينتظرها جميع المسلمين من العام للأخر بوجه عام، وتنتظرها ...