طريقة عمل الأرز بالطماطم في مطبخك
نصائح ذهبية لحماية طفلك من ضربات الشمس في عيد الأضحى
الخميس 29/يونيو/2023 - 03:59 م
ساندي جرجس
إذا كنت تفضلين الخروج في عيد الأضحى مع أسرتك وأطفالك يحب عليك الحرص على عدم تعرض الأطفال للشمس، حتى لا تصيبهم ضربة شمس أو مخاطر من أشعة الشمس الضارة.
نصائح لحماية أطفالك من الاصابة بضربات الشمس في عيد الأضحى:
1- تجنبي تعرض طفلك الذي لم يتجاوز عمر ستة أشهر لأشعة الشمس، لأن بشرته لا تزال حساسة وتفتقر للميلانين الذي يحمي البشرة من أشعة الشمس.
2- من الأفضل عدم الخروج و التعرض لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، أي ما بين الساعة الحادية عشر صباحا والثالثة بعد الظهر.
3- تجنبي خروج الأطفال خاصًة الرضع في اليوم الذي تسجل فيه درجات الحرارة ارتفاعًا، عاليا مع ضرؤوا البقاء في أماكن الظل إذا كنت في مكان مشمس.
4- استخدمي كريم واقي من أشعة الشمس، على بشرة أطفاك حتى تحميها من الآثار الجانبية للشمس منها للكلف وحروق الشمس والأضرار الأخرى لأشعة الشمس.
5- احرصي على ارتداء الأطفال ملابس خفيفة وفضفاضة على أن تكون من القطن، وذلك حتى تمتص العرق، مع ضرورة ارتداء القبعة، لحماية الرأس والجلد عمومًا من أضرار أشعة الشمس.
6- اهتمي بإعطاء الأطفال السوائل بانتظام، للحفاظ على درجة حرارة الجسم وترطيبه، وتجنبي المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر مثل المشروبات الغازية والكافيين، وذلك لأنها تزيد من فرص جفاف الجسم لدى الأطفال.
ونقدم لكم من خلال موقع هير نيوز، أخبار وتقارير، صاحبة المعالى، منوعات، فن وثقافة، كلام ستات، بنات، هير فاشون، حوادث، رياضة، صحتك، مال وأعمال، توك شو، مقالات، دنيا ودين.
