10 أضرار تُدمر صحة الدماغ بسبب السهر ليلًا  ..تعرفى عليها  
                                          
                                      
                                      إن السهر لساعات متأخرة لإنجاز عمل ما أو للمذاكرة  يُشكل خطير كبير على صحة الدماغ ووظائفها، حث يؤدي ذلك إلى مجموعة واسعة من المشاكل الإدراكية والسلوكية، وصولًا إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض عصبية خطيرة، لذا سيتم توضيح أضرار السهر طويلة المدى وقصية المدى من خلال التقرير التالي.