تعتبر الشيخوخة حالة طبيعية لا يمكن تجنبها بشكل كامل، ومع ذلك هناك العديد من الإجراءات والسلوكيات التي يمكن للمرأة اتباعها للحفاظ على بشرتها والحصول على جسم صحي وبشرة نضرة دائما. ولتقليل ظهور علامات ...
الثانوية العامة مرحلة عمرية تجعل البيوت المصرية في توتر دائم منذ بداية العام وحتى نهايته، ويزداد التوتر والخوف مع اقتراب موعد الامتحانات، فيعرض «هير نيوز» اليوم العديد من النصائح الغذائية التي تساعد طلاب الثانوية العامة على التركيز والنشاط الدائم...
تقول منظمة الصحة العالمية، إن الصائم يستطيع أن ينقص وزنه ويخفض معدلات ضغط الدم والكوليسترول، باتباع إرشادات بسيطة، حيث إن شهر رمضان فرصة ثمينة حتى يتمكن الشخص من التحكم في نفسه، وممارسة العادات ...
تُعاني العديد من النساء من مشكلة السمنة، ويرجع ذلك للعديد من الأسباب فمن الممكن أن يكون بسبب الأمراض المزمنة كـ السكري وأمراض القلب والشرايين والضغط ومشاكل المفاصل والعظام وغيرها الكثير من المشكلات الصحية، كما تسبب السمنة فقدان الثقة بالنفس وتؤدي إلى الإصابة ببعض المشاكل النفسية كالاكتئاب وحب العزلة
تستعد كل أم لاستقبال العام الدراسي الجديد، ويقبل الأطفال على الحلويات في المحلات بالإضافة إلى العصائر أثناء ذهابهم للمدرسة، والأطباء والمتخصصون يحذرون الأم من 6 أشياء يجب أن تبعدهم عن أطفالها. الجيلى ...
حذر الدكتور أحمد صبري استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة من الإقبال علي الوجبات السريعة، موضحاً أنه السبب الرئيسي في ضعف المناعة. وأوضح أن اختلاف أنماط التغذية في الآونة الأخيرة واتجاه ...
قالت ميريكسى ميركادو المتحدثة باسم منظمة يونيسف التابعة للأمم المتحدة، إن وضع الأطفال في إقليم تيجراى الإثيوبي كارثي وأن الذين يحتاجون إلى علاج لسوء التغذية الحاد قد زادوا بعشرة أضعاف.
قالت كارما سامى، خبيرة التغذية العلاجية، أن السمنة مرض خبيث لابد من التحكم فيه من البداية وعمل وقاية عليه، مشيرة إلى أن الوقاية ووضع العلاج له مهم جدًا، قائلة "السمنة مرض خبيث يجب استئصاله ومينفعش ...
تعتبر الفيتامينات والمعادن ذات أهمية حيوية لصحتك بالإضافة إلى الأداء السليم لجسمك. إذا كان جسمك غير قادر على إنتاج أو امتصاص ما يكفي من العناصر الغذائية، فلن يتمكن من النمو والعمل بشكل صحيح. ...
مع حلول عيد الفطر المبارك، تظن بعض السيدات أن تناول أطفالهن الكثير من الأغذية والمأكولات مفيدا لهم، لكن العكس صحيح، فلا يجب ان يتناول الطفل الأكل بكثرة حتى لا يصاب بامراض الجهاز الهضمي، وأمراض ...