خلف كواليس الـ "لايكات" .. الملايين الخفية والوجه الآخر لحياة صناع المحتوى
الفخامة الهادئة تغير ذوق السعوديات
دراسة: الضغط والنوم سببا اكتئاب طلاب الصحة
التأمين يتحول من أداة حماية إلى محرك للاستثمار المناخي.. علاء الزهيري يطرح رؤية أفريقية لتمويل مشروعات المستقبل من إسطنبول
خلف كواليس الـ "لايكات" .. الملايين الخفية والوجه الآخر لحياة صناع المحتوى
الفخامة الهادئة تغير ذوق السعوديات
دراسة: الضغط والنوم سببا اكتئاب طلاب الصحة
التأمين يتحول من أداة حماية إلى محرك للاستثمار المناخي.. علاء الزهيري يطرح رؤية أفريقية لتمويل مشروعات المستقبل من إسطنبول
خلف كواليس الـ "لايكات" .. الملايين الخفية والوجه الآخر لحياة صناع المحتوى
الفخامة الهادئة تغير ذوق السعوديات
دراسة: الضغط والنوم سببا اكتئاب طلاب الصحة
التأمين يتحول من أداة حماية إلى محرك للاستثمار المناخي.. علاء الزهيري يطرح رؤية أفريقية لتمويل مشروعات المستقبل من إسطنبول
الإثنين 14 سبتمبر 2026
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
ads
هير نيوز هير نيوز
القائمة
favicon favicon

الضغط النفسى Page 2
إزاي تكتشفي إنك بتعاني من ضغط نفسي شديد؟.. طبيبة نفسية تُحدد أهم الأعراض

إزاي تكتشفي إنك بتعاني من ضغط نفسي شديد؟.. طبيبة نفسية تُحدد أهم الأعراض

تعاني المرأة من عدة ضغوط ومشاكل يومية فيما يخص العمل أو العلاقات أو المسؤوليات، ولذلك تكون بحاجة لتغيير الروتين اليومي الخاص بها والحصول على وقت للتخلص من الضغط النفسي الذي تعرضت له...

بعيدًا عن الأدوية.. علاج الاكتئاب والضغط النفسي بطرق طبيعية

بعيدًا عن الأدوية.. علاج الاكتئاب والضغط النفسي بطرق طبيعية

تشعر الكثير من الفتيات والسيدات بالاكتئاب أو الضغط النفسي، وبعضهن لا يردن اللجوء إلى الأدوية ومضادات الاكتئاب لكن لا يعرفن أيضًا العلاج بطرق طبيعية. وتستعرض بوابة «هير نيوز» ، علاج ...
8 طرق للتعامل مع الضغط النفسي.. اعرفيها والتزمي بها

8 طرق للتعامل مع الضغط النفسي.. اعرفيها والتزمي بها

تتعرض الكثير من السيدات للضغط العصبي الذي يفقدهن سيطرتهن على انفسهن،و وله أسباب عديدة سواء بسبب ضغوطات الحياة أو تربية الأطفال أو غيرها من الأسباب. وتستعرض بوباة" هير نيوز"، 8 طرق للتعامل مع الضغط ...
طبيب نفسي: ضغوط العمل تزيد خطر الإصابة بالاكتئاب

طبيب نفسي: ضغوط العمل تزيد خطر الإصابة بالاكتئاب

تشعر الكثير من الفتيات بالاكتئاب والحزن وقت العمل؛ حتى يمكن أن يدفعها ذلك للبكاء وترك العمل، ويعتبر ذلك علامة على أنك تعانين من الضغط وكثرة المهام في عملك؛ مما يصيبك بالاكتئاب والحزن. وقال راشمي ...
ads

الأكثر قراءة
1

معجبة تحرج رامي صبري أمام الجميع.. محاولة تقبيل تنتهي بتدخل الحرس

2

بعد ظهور أسماء أبو اليزيد مع مولودتها.. لماذا سخر الجمهور منها؟

3

«سبلايز ولا فرش عروسة؟».. طفلة تمازح والدها بسبب مشتريات المدرسة

4

14 عاما فجوة في أعمار المصابين بالتوحد

5

دراسة: الضغط والنوم سببا اكتئاب طلاب الصحة

هند أبو ضيف تكتب

عقوبات بنك مصر أم عقوبات لمصر!!!

المزيد

مقالات

بقلم أصيل الجعيد: حين يصبح المبنى إعلانا للمدينة

بقلم فاطمة المزيني: جسد الذكاء الاصطناعي

بقلم مريم النويمي: من يفتح للطبيب باب التخصص

بقلم مها عبدالله: محللو المجالس

المزيد

اهم الأخبار

رامي صبري

معجبة تحرج رامي صبري أمام الجميع.. محاولة تقبيل تنتهي بتدخل الحرس

أسماء أبو اليزيد مع مولودتها وزوجها

بعد ظهور أسماء أبو اليزيد مع مولودتها.. لماذا سخر الجمهور منها؟

طفلة سبلايز المدرسة

«سبلايز ولا فرش عروسة؟».. طفلة تمازح والدها بسبب مشتريات المدرسة

14 عاما فجوة في أعمار المصابين بالتوحد

أول سعودي يعتمد محكما دوليا للتصوير

صناعة المحتوى

خلف كواليس الـ "لايكات" .. الملايين الخفية والوجه الآخر لحياة صناع المحتوى

المزيد