الرضاعة فترة ليست سهلة على المرأة فهي تمد جسم الطفل بكل ما يحتاجه عن طريق اللبن، ما يستوجب عليها الاعتناء بصحتها جيدًا خلال فترة الرضاعة، وذلك من أجل سلامتها وسلامة مولودها، وبالتالي يجب على الأم المرضعة أن تتبع بعض الحميات الغذائية وتناول بعض الأطعمة التي تساعدها على إرضاع طفلها دون تأثير صحتها..
أحيانًا تلجأ الأمهات الرضاعة الصناعية تحت أي ظروف تجعلها غير قادرة على إرضاع طفلها طبيعيًّا، وإذا كان طفلك يرضع لبنًا صناعيًّا يجب عليكِ أيضاً توخي الحذر للتأكد من تقديم لبن صحي وسليم للطفل. ...
تصر بعض الأمهات المرضعة على الصيام في شهر رمضان، فهو شهر مبارك يكون من الصعب على المرأة ألا تنال ثواب الصيام فيه، على الرغم من صعوبة ذلك على بعض المرضعات ولذلك منحها الله رخصة للإفطار. ولكن ...
خُلقت المرأة بطبيعة تختلف عن طبيعة الرجل فهي أكثر عاطفة، لذا فإن أقل شيء يمكن أن يؤثر عليها، كما أن العديد من الأطباء وصف المرأة بأنها كائن هرموني بمعنى أن الذي يتحكم فيها وفي تصرفاتها أحيانًا هي الهرمونات والتي تبدأ معها منذ فترة المراهقة حيث بداية البلوغ ونزول الحيض..
تعد خسارة الوزن بعد الولادة أمل وحلم كل امرأة ، فهي تتمنى أن تخسر الوزن الزائد الذي اكتسبته خلال الحمل والذي قد يصل إلى 12 كيلو بشكل طبيعي، ولكن إذا كانت المرأة تهتم بالرضاعة الطبيعية لطفلها يكون هناك خوف شديد من تأثر الطفل وطعامه بالحمية الغذائية.
تحصل الأمهات العاملات على إجازة من العمل لمدة على الأقل ثلاثة أشهر من أجل ولادة طفلها الرضيع والعناية به خلال الفترة الأولى، ولكنها تكون مضطرة للعودة للعمل بعد انتهاء تلك الفترة، ويكون الطفل مازال بحاجة لها، فيصبح من الصعب على الكثير من الأمهات تحقيق التوازن بين العمل والرضاعة والعناية بالطفل..
من المعروف أن الأم في فترة الحمل تفقد الكثير من العناصر الغذائية الهامة من جسدها، وتتأثر صحتها بشكل كبير أثناء الحمل والولادة، ولذلك تحتاج بشكل كبير بعد الولادة إلى نظام غذائي خاص يشمل جميع العناصر الغذائية التي تحتاج لها.
تتساءل العديد من الفتايات حول الأقوال الشائعة التي تفيد بأن حجم ثدي المرأة يكبر بعد الزواج، وخاصة تلك الفتاة التي تمتلك ثدي صغير، ولكن ما حقيقة هذة المعلومة؟
تتسائل الكثير من الأمهات عن طرق اختيار الببرونة أو زجاجة الرضاعة المناسبة لأطفالهن، وتجيب الدكتورة سلوى محمود، استشاري طب الأطفال عبر موقع «هير نيوز» من خلال عدة خطوات وهي...
كشفت الدكتورة هند عبد السلام، إستشاري دولي رضاعة طبيعية، أن هناك 10 أوضاع للرضاعة الطبيعية، موضحة أن السيدة التى وضعت قيصيري عليها أن تذهب إلى مراكو الولادة؛ للتعرف على الأوضاع الصحيحة للرضاعة ...
تلجأ أغلب الأمهات إلى عملية "فطام" رضيعها، بعد مرور فترة من عام ونصف إلى عامين على الأكثر، وتفضل بعض الأمهات زيادة فترة الرضاعة للأسباب التالية: -الأمهات اللواتي يتمتعن بقدر عالٍ من الوعي خاصة، ...
تعتبر الأمومة غريزة فطرية تولد بها البنت، فكل فتاة يراودها حلم الأمومة من صغرها، وعندما تتزوج ومن اليوم الأول في حملها يربطها صلة روحية بطفلها وهي الوحيدة التي تشعر به وبتحركاته وبانقطاع الحبل السري ...
تمر جميع الأمهات بمرحلة "فطام الأطفال" مع ابنائهن، وهي إنهاء فترة الرضاعة الطبيعية بالتدريج، وتعويضهم بتناول الأطعمة الصحية، ولكن هناك بعض الأخطاءعلى الأم ملاحظتها، لتجنب فعلها خلال هذه المرحلة، قامت ...
في مرحلة الرضاعة من الممكن أن يزيد وزن الزوجة، خاصة بعد حملها وولادتها، حيث أن بعضهن من الممكن أن يلجأن لأخذ وسيلة منع الحمل التي تتسبب في زيادة الوزن، وبعضهن لا يعرفن طرق تخسيس الجسم خلال الرضاعة ...
تواجه الكثير من الأمهات صعوبة في« فطام الطفل»، وخاصة اللاتي يعتمدن على إرضاع أطفالهن من الثدي؛ لذلك يجب على الأمهات اتباع نظام غذائي للطفل في عمر الـ6 أشهر حتى يكون فطامه عن الرضاعة سهلاً وبدون تعب، ...