مع ارتفاع وتزايد أعداد المصابين بفيروس كورونا المستجد والمتحور أوميكرون، ومع انخفاض درجات الحرارة، تبحث معظم النساء عن أفضل الأطعمة التي تمكنهن من حماية أسرهن من التعرض لنزلات البرد...
كشفت هيئة الدواء المصرية عن سلسلة من النصائح الهامة التى تجنب الأشخاص الإصابة بالأمراض الشتوية. وأوضحت هيئة الدواء أنه يمكن الوقاية من الأمراض الشتوية من خلال اتباع النصائح التالية : ...
قال الدكتور محمد دسوقي، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، إن عصير الليمون يُعتبر مشروب سحري ووصفه بالكنز الغذائي للأطفال؛ لأنه غني بفيتامين سي وبعض المعادن الهامة.
يعتبر الشتاء والجو البارد، من أعداء البشرة؛ لأنه يؤدي إلى جفافها، بسبب تعرض الجسم لمستويات عالية من الجلوكوز، في مثل تلك الأوقات من العام؛ مما يؤدي إلى انخفاض بروتينات الكولاجين والإيلاستين ...
تعتبر المياه المكون الرئيسي لجسم الإنسان؛ فهي تحتل نسبة 70٪ من تكوينه، كما أنها تستخدم كعلاج طبيعي لمعظم الأمراض الجلدية بالإضافة إلى أمراض الضغط والسكر والكلى والكبد والقلب، لذلك ينصح الأطباء ...
فيتامين سي أهم عنصر غذائي أثناء الحمل؛ لدوره في نظام المناعة، ويساعد الأم والطفل على إنتاج الكولاجين اللازم للعضلات والعظام والبشرة؛ للحصول على ما يكفي من فيتامين سي أثناء الحمل.. تناولي الفواكه ...
حذرت الدكتورة روان توفيق إخصائية الصحة العامة، من خطورة التجاوز في تناول فيتامين سي يوميا بمعدل أكثر من ألفين ملي جرام، مشيرة إلى أنه من الممكن أن يتسبب فى عدة أضرار لحظية مثل الصداع والقيء، والغثيان ...
يعد الطعام الأخضر سر حماية المواطنين من فيروس كورونا، نظرًا لما يحتوي عليه من عناصر غذائية تفيد في زيادة فيتامين "سي" في الجسم والمناعة التي تعد هي حائط الصد المنيع الذي يتحطم عليه العديد من ...