انتشرت مؤخراً عادة تناول المكملات الغذائية والفيتامينات كطريقة للحفاظ على نمط حياة صحي ، إلا أن دراسة حديثة أجراها معهد كارولينسكا في سولنا بالسويد أكدت أن المكملات التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة ...
حذر أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، الدكتور أشرف عمر، من خاطر الاسراف في تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية، وأشار إلى ان ذلك يمكن أن يحول الفيتامينات إلى سم قاتل..
كشفت دراسة حديثة عن نوع هام من الفيتامينات التي يساعد بدوره في الوقاية من خطر الإصابة بالالتهابات والأمراض المزمنة..
حذرت دراسة حديثة من تناول ما يسمى بالعقاقير الذكية التي يتناولها البعض كنوع من المنشطات والمكملات الغذائية التي تعمل على تعزيز قوة العقل وتحسين معدل الذكاء. العقاقير الذكية وأشارت الدراسة إلى ...
رحل عن عالمنا لاعب كمال الأجسام الألماني، جو لندنر، بسبب المكملات الغذائية
قد تكون الرغبة في تناول الشيكولاتة أو تناول بعض الأطعمة المالحة هي طريقة ينبهك بها جسمك إلى شيء ما.
تعتبر البشرة الجميلة النقية والنضرة هي حلم لكل فتاة تتمنى أن تحصل عليه، وهناك العديد من الطرق التي تساعدك في الحفاظ على بشرتك وجمالها، ولكن من أبرز تلك الطرق هي تناول المكملات الغذائية والفيتامينات ...
يعتمد الكثيرون على تناول المكملات الغذائية عوضًا عن تناول الطاعم باستمرار؛ لانشغالهم في أعمالهم التي لا تتيح لهم التفرغ لتناول الطعام بصورة سليمة، أو لتعزيز المناعة.
في الفترة الأخيرة، أثيرت ضجة كبيرة حول الترويج لمكملات الكركمين الغذائية، وبدأ الكثيرون يبحثون عن حقيقة فوائد تناول الكركمين، وأيضا الأضرار التي ربما يُسببها في حال كانت تلك المواد الإعلانية كاذبة.. فأين الحقيقة؟
يعاني نسبة ليست بالقليلة من الأطفال من التعرض للشرخ الشرجي نتيجة لصعوبة إرخاء عضلات الشرج في أثناء حركة الأمعاء؛ مما يعيق حركة مرور البراز الصلب ويتسبب عنه التعرض لحالات الإمساك المتكررة وما ينتج ...
تقدم النائب محمد رشاد البرتقالي، عضو لجنة التعليم والبحث العلمي بمجلس النواب، بطلب إحاطة إلى المستشار الدكتور حنفي الجبالي رئيس مجلس النواب، موجه إلى وزيري الصحة والرياضة، بشأن مخاطر تناول الشباب ...
يلجأ العديد من السيدات فوق سنّ الـ50 عامًا للأدوية التي تحتوي على "الكالسيوم" وأحد المكملات الغذائية التي تُساعد على فتح الشهية وزيادة في الوزن، دون معرفتهُنَّ للأضرار الخطيرة تنجم نتيجة الإفراط في ...
الشيخوخة أمر لا مفر منه ونريد جميعًا أن نتقدم في العمر بأمان. إذن كيف تضمن صحة جيدة طوال الوقت؟، مع تقدمك في العمر، يبدأ جسمك في إجراء الكثير من التغييرات.
عندما يذهب شخص ما إلى الطبيب بسبب اضطراب في المعدة، يصف الطبيب عمومًا تناول البروبيوتيك مع الأدوية الأخرى، فالبروبيوتيك هي كائنات حيوية مفيدة لجسم الإنسان .أو بعبارة أخرى- البروبيوتيك هي بكتيريا حية ...
تعتبر الفيتامينات والمعادن ذات أهمية حيوية لصحتك بالإضافة إلى الأداء السليم لجسمك. إذا كان جسمك غير قادر على إنتاج أو امتصاص ما يكفي من العناصر الغذائية، فلن يتمكن من النمو والعمل بشكل صحيح. ...