كشفت دراسة حديثة أن المرأة بعد الأربعين تكون أكثر عرضة للإصابة بالسكري بسبب نقص هرمون الاستروجين، وكذلك النساء اللاتي تعرضن للإجهاض أكثر من مرة، ولتجنب التعرض لارتفاع خطر السكري ينصح الأطباء بضرورة أن تدرج المرأة بعض الأعشاب ضمن نظامها الغذائي.>>
تتعدد أنواع الفواكه والخضروات التي تلعب دور كبير في تقوية مناعة الجسم، ولكن دائما ما تصنف ثمار الليمون بأنها تتصدر هذه النباتات بقدرتها الهائلة في تقوية المناعة بجانب فوائد أخرى متعددة ترصدها لك سيدتي "هير نيوز" في السطور التالية..
كشفت دراسة أجراها المركز القومي للبحوث، أن غذاء ملكات النحل له قدرة على خفض التأثير السلبي السام لمعدن الكادميوم، الذى يسبب مرض السرطان، كما أن له دور فعال في تخفيض نسبة الكوليسترول الضار بالجسم ...
قالت الدكتورة فيكتوريا فيسيوك، أخصائية أمراض النساء والتوليد، إن هناك العديد من الأمراض الخطيرة التي قد لا تظهر أعراضها لفترة طويلة على صحة المرأة. وأضافت في مقابلة مع Gazeta.Ru: "للأسف، يتم ...
Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...
مع الشعور بالبرد القارس، يبحث الكثيرون عن وسائل التدفئة المختلفة، ويؤكد خبراء التغذية أن لتناول بعض الأطعمة دور كبير في منح الشعور بالدفيء، لغناها بالمغذيات الهامة والتي تساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم. وفي السياق التالي ترصد لك سيدتي "هير نيوز" اهم هذه الأطعمة التي تساعد في تدفئة الجسم في..
أصبح اللجوء لأدوية حرق الدهون من الحلول السهلة التي تلجأ لها الكثيرات من الباحثات عن الرشاقة والوزن المثالي، على الرغم من تعدد التحذيرات من أضرارها المحققة. وترصد لك "هير نيوز" أهم الأطعمة التي أكدت ...
يؤثر التهاب المفاصل على العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وتعتبر الأطعمة التي تحتوي على مضادات الالتهاب الطبيعية من العوامل المساعدة في تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل، وفي هذا التقرير، تكشف «هير نيوز» عن 3 أطعمة تعتبر فعالة في علاج التهاب المفاصل..
يحتاج حماية العينين من بعض المشكلات البصرية والتي تصيب الكثيرين مع تقدم العمر مثل ضعف الإبصار، الى العناية بنظام غذائي صحي يتضمن مجموعة من الأطعمة التي أثبتت العديد من الأبحاث الغذائية فاعليتها في حماية صحة العينين خاصة مع تقدم العمر..
الجماع هو جزء طبيعي ومهم من حياة الإنسان، ويعتبر من أساسيات العلاقة الزوجية. ومع ذلك، قد يحدث أحيانًا أن تتوقف المرأة عن ممارسة الجماع لفترة زمنية معينة، سواء بسبب العوامل الصحية أو النفسية أو ...
وجه الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب القومي السابق، تحذيرا من بعض المأكولات والأطعمة، التي قال عنها إنها تضر بصحة القلب والشرايين، ونصح بعدم الإكثار من تناولها..
ينتمي اليانسون إلى عائلة الخيميات، وهو معروف بفوائده الصحية المتعددة واستخداماته المتنوعة في الطهي والعلاج الطبيعي، ومع ذلك، هناك 4 فئات من الأشخاص الذين يجب أن يتجنبوا تناول اليانسون بسبب تأثيراته ...